李白當然選擇永凌武道健身館，無論是服務軟環境，還是器械硬環境，與藍光戶外俱樂部相比都毫不遜色。
這不是錢的問題，一方面是離家近，另一方面大家都熟，捧個場也是應該，更重要的是，他在這裡人頭熟，氣氛也好。
永凌武道健身館巴不得這位保護傘天天待在這裡。
武道健身館的教練、員工和常客們見到李白後，紛紛打起了招呼。
李白在這裡的人氣絲毫不比最搶手的教練少，若大的廠房改造健身區內迴盪著打招呼的聲音，還有他的回應。
“這是誰啊？大明星嗎？怎麼沒見過？”
“是老闆還是股東？不過我記得老闆明明姓肖啊！”
“醫生？挺帥的嘛！健身館的醫生。”
也有沒見過李白的客人在互相打聽，有人告訴了他們。
“跟你們講，李醫生是真正的武林高手，以前有人上門踢館，就是在老店的時候……”
有知道情況的，甚至是當時親眼目睹過的，立刻開啟了話匣子，濤濤不絕的講起了當時的經過。
“我去！打個響指就把人給弄趴了，開玩笑的吧！”
“騙你幹嘛，好多人都看到，不止我一個。”
“這不是武術，是法術了吧！”
“誒，還真是法術！李醫生當時就這麼說的。”
“噗！你這是在講故事呢！這不是武林高手，是魔法師！”
“你們懂個屁啊！這叫以武入道，明白嗎？比登峰造極還要高的境界，是真正的武學，不是電影電視裡放的那種特效！”
“哈哈，就差白日飛昇了吧？哈哈哈，先讓我笑一會兒。”
“……”
周圍的竊竊私語盡入李白的耳中，他完全不以為意，一千個人，一千個哈姆雷特，每個人的想法都不一樣，又不是掛自己號的病人，管得著麼？
“齊教練！齊教練！”
離開前臺，替李白領路的苗安安衝著一位正指導人做舉重的男教練揮著手。
“安安，什麼事？咦！李醫生，好久不見啊！”
虎背熊腰的男教練看到前臺小妹後，又看到了李白，當即憨厚的笑了起來。
當初他的宿舍和李白是同一個樓層，就跟自家人一樣，哪裡還不會熟悉。
活潑可愛的前臺妹子交待道：“李醫生來健身，就交給你了！”
隨即轉過身對李白說道：“李醫生，羅教練是最好的肌肉教練，他曾經拿到過健美冠軍。”
彷彿配合苗安安的話，羅教練立刻做出了幾個健美動作，緊身衣下面的肌肉疙瘩一塊塊墳起，想當虯結有力的模樣。
倒三角的體形，腿粗胳膊粗，果然是練肉有方的樣板。
“鍛鍊肌肉，我是最專業的。”
羅教練用力拍起了胸脯，發出嘭嘭作響的聲音，他很樂意幫這個忙。
“謝謝你，安安！”
李白雖然認識永凌武道健身館的每一個人，但是卻不熟悉他們的特長。
“嘻嘻，自家人，還客氣啥！”
小妹紙兩頰微紅，撒丫子跑遠了。
“李醫生，您想鍛煉出什麼樣的體形？”
羅教練上下打量了李白一眼，以他老辣的眼光，心裡當即有了數。
不愧是威震湖西市武術界，能夠與六位名家相抗衡的高手，體形十分均稱，絲毫沒有任何臃腫。
“我想針對性的單獨鍛鍊幾塊肌肉。”
李白直接開門見山的說出了自己的要求。
“沒問題，健身可以鍛鍊到大部分的肌肉，也有針對性的，請問需要鍛鍊哪幾塊肌肉？”羅教練點了點頭，這種要求雖然不多見，但也不是沒有。
李白抬起右手從手腕到手肘再到肩膀和後腰，指了幾個位置。
“這幾個地方？”
羅教練的表情有些呆滯，感覺好奇怪，真是夠偏門的，他還是頭一次聽說。
“沒錯，好像是先天發育不良，後期又缺乏鍛鍊，我需要針對性的強化一下。”
李白十分清楚藍光戶外俱樂部的那位盛教練並沒有說謊，他透過琉璃心掃過自己的身體和那兩位教練做過比對，被指點出來的那幾個部位肌肉確實有欠缺，或許這就是他屢射不中的根源所在。
這是很正常的事情，人們的日常活動和鍛鍊不可能把每一塊肌肉都照顧到，原本就是肌肉群的聯動，總有那麼幾處是缺乏鍛鍊的。