對於古德溫這種訓練狂魔來說，一訓練完，他必須要吃東西，而來到客場，不能隨便亂吃，但他只能多吃巧克力。
回到酒店後，古德溫將行李放好，他看了看時間，發現離睡覺還有一段時間，心中不由得湧起一股想要放鬆的衝動。
於是，他決定前往酒店的健身房，讓自己的身體和心靈都得到一些舒緩。
走進健身房，古德溫感受到了一種充滿活力的氛圍。他深吸一口氣，彷彿能夠聞到汗水和努力的味道。
他熱愛訓練，畢竟生命不息，訓練不止。
時間一分一秒過去，一個半小時的訓練讓他汗流浹背，但他的眼神中卻閃爍著堅定和滿足。
訓練結束後，古德溫拖著汗流浹背的衣服回到房間。
隨即他拿出一塊巧克力，輕輕咬了一口，那甜蜜的味道在口中化開，給他帶來了一絲愉悅。
然後，他走進洗手間，放好熱水，享受著熱水澡的舒適。水溫和水流沖刷著他的身體，洗去了他的疲憊和壓力。
洗完澡後，古德溫感覺神清氣爽，彷彿煥然一新，他踏出洗手間，身上散發著清新的氣息。
他掏出手機，打給遠在波士頓的安妮海瑟薇，不一會兒安妮海瑟薇就接通電話，兩人愉悅聊起天。
透過與安妮海瑟薇的聊天，古德溫感受到了一種溫暖和安慰。
她的支援讓他更加堅定了前行的步伐。
半個小時後，安妮海瑟薇主動結束通話電話，要求古德溫要去睡覺，迎接明天的訓練。
古德溫言聽計從，關燈去見周公。