管理自己，沒有強行增加肌肉量和過度負荷長時間打球。
然而，非常遺憾的是，在賽季初的一場比賽中，大姚下落時踩到了對手的腳，導致腳部嚴重扭曲，最終因傷缺席了整個賽季。
在此期間，古德溫還特意為大姚介紹了自己的主治醫生。
當古德溫來到大姚家後，看到大姚精神狀態良好，心中鬆了一口氣。
他關切地詢問道：“恢復情況如何？”
大姚微笑著回答道：“恢復得很不錯，下賽季我就能重新回到球場上。”對於古德溫的關心和幫助，大姚一直銘記在心。
隨後，古德溫和大姚愉快地交流了三個多小時。
臨別前，古德溫輕輕拍了拍大姚的肩膀，語重心長地說道：“姚，你絕對不能倒下！你可是華夏唯一的牌面，如果沒有你，華夏籃球將變得不堪一擊。就如同沒有我的波士頓凱爾特人，也會變得不堪一擊。所以，請一定要好好保持健康。”
聽到古德溫的話，大姚不禁開懷大笑，聲音爽朗而豪邁：“哈哈哈哈，我怎麼可能與你相比呢！”
古德溫連忙擺手說道：“不不不，有你的華夏隊能夠與歐洲強隊一較高下，但如果沒有你，華夏隊恐怕難以走出亞洲。”這並不是古德溫的客套話，而是事實。同時，他真心希望大姚不要像前世那樣過早地因傷病而遺憾退役。
大姚還未回答，古德溫緊接著問道：“對了，之前我給你的那個建議，你考慮得如何？”
大姚明顯愣了一下，因為當時他以為古德溫只是在開玩笑。然而，他還是下意識地摸了摸自己的腿，然後說道：“我現在還能打，也許再過幾年，當我無法再堅持的時候，我會去找你，順便蹭一個總冠軍。”
古德溫聽後哈哈大笑：“哈哈哈，你難道不擔心到那時我也已經打不動了嗎？”
大姚堅定地回應道：“不會的，你可不是一般人，你可是古德溫啊！就連喬丹都能在三十五歲時奪得總冠軍，我堅信你同樣可以做到。”大姚對古德溫充滿信心。
古德溫再次發出一陣爽朗的笑聲：“哈哈哈哈！”
隨即看向大姚道：“你今晚來現場看比賽嗎？”
“我就不去了，我可不想現場看到我們球隊被虐。”大姚連忙搖了搖頭道，哪怕今晚的比賽波士頓凱爾特人輪休兩位內線，大姚可不認為自己球隊能夠擊敗古德溫率領的波士頓凱爾特人。
“好吧，那你好好在家裡看著我們血虐你們休斯頓火箭吧。”說完古德溫頭也不回的離開。
大姚看著古德溫的背影，不由搖了搖頭，幾秒後，大姚陷入沉思，其實對於古德溫的提議他是心動，他已經32歲，按照目前球隊的配置，他想拿總冠軍，實在有點難度。
本賽季，休斯頓火箭面臨著前所未有的挑戰。
球隊核心大姚因傷缺席，但令人意外的是，球隊並沒有因此一蹶不振，反而展現出強大的團隊戰鬥力，取得了21勝17負的戰績，勝率超過五成。
然而，即使如此出色的表現，外界對這支球隊能否闖入總決賽仍持懷疑態度。
原因在於，球隊缺乏一名能夠在關鍵時刻挺身而出、決定比賽勝負的超級外線球員。
在競爭激烈的西部賽區，各支豪強都擁有這樣的關鍵先生。
例如，洛杉磯湖人的科比、聖安東尼奧馬刺的託尼阿倫和馬努吉諾比利、洛杉磯快船的克里斯保羅以及俄克拉荷馬城雷霆的凱文杜蘭特等。
面對如此眾多強勁對手，休斯頓火箭想要脫穎而出確實困難重重。
\"或許是時候離開了……\"大姚低聲呢喃道。
他深知，雖然休斯頓火箭給予了他展示才華的平臺，但如今球隊的發展已陷入瓶頸，要想更上一層樓，必須做出改變。
而他也等了很久，始終不見管理層為他招募隊友。
大姚並不覺得自己虧欠球隊什麼，畢竟雙方曾相互成就。休斯頓火箭給了他進入NbA的機會，而他則帶領球隊實現了質的飛躍，使球隊市值增長了整整15億美元。
或許連古德溫都未曾料到，這次談話竟會讓大姚產生離隊的念頭。但無論如何，大姚需要時間來思考未來的路怎麼走。
如果古德溫知道後，他要開香檳慶祝，對於這位籃球巨人，說實話古德溫確實想給他一個總冠軍，但他不可能去加入休斯頓火箭。
時間緩緩流逝，很快來到晚上7點，位於休斯頓的豐田中心球館即將進行休斯頓火箭VS波士頓凱爾特