或者喝瓶紅陽不，牛磺酸也行。” 特科搖了搖頭，語氣中肯的說道：“抱歉長官，那會影響你的訓練。” 王旗認命般的跟著特科去訓練別的內容了，考慮王旗沒吃早飯，科特扔給了他一條餅乾。 上午都是體能訓練，首先是10公里武裝越野，王旗跑了一個半小時，休息1小時後，然後就是100個俯臥撐，100個深蹲，100個仰臥起坐，100個波比跳，這些專案20個一組，做完20個休息一分鐘，然後做下一組，每個專案中間又能休息15分鐘。 做完這些，王旗已經累的沒有一點力氣了，真的，一滴都沒有了。 到了吃午飯的時候，王旗手都拿不起筷子，無奈，諾登只好去喂他。 但是王旗表示拒絕，一個大男人拿筷子一口一口的喂他，這讓他感覺渾身難受，起了一身雞皮疙瘩。 隨後還是諾登拜託了羅爾夫，讓佩琪幫的忙。喜歡暗區突圍：帶男團抗日()暗區突圍：帶男團抗日。