慎重的考慮。
當然，足球比賽和籃球比賽不一樣，球員的身高什麼的並沒有太大的影響，除了球員們需要擁有達到一定標準的體能之外，雷洪還要求球員們加強肌肉的鍛鍊。
在雷洪的印象之中，C羅和梅西兩個實力最強的球員，都是職業球員的楷模。
高富帥的C羅不用去多說什麼，人家的身體絕對是槓槓的，經歷過英超那樣密集的賽程以及激烈的對抗，C羅的身體不需要多說什麼。
而對於小時候患有侏儒症的梅西來說，在08年之前，他的身體還是非常的容易受傷的，畢竟，那瘦弱的身體在對抗激烈的足球場上，難免會被磕磕碰碰，更何況他還是一個以進球為己任的進攻球員。
但是，在08年之後，傷病似乎就遠離梅西了，一個天生身體就不及其他人的球員，為什麼能夠在身體素質一流的歐洲足壇稱王稱霸，這其中可是有很多的蹤跡可尋的。
第一點、從夢二時代的右邊鋒到夢三時代的‘偽中鋒’，梅西依舊是那個梅西，只是球場上的位置發生了改變，這也使得他減少了純粹的利用速度和不停的變向去突破，同時也減少了對手對他的侵犯。
第二點、瓜迪奧拉上臺之後，巴薩的教練組在諮詢了庫加特博士等加泰羅尼亞體育醫學權威，根據梅西的身體條件和肌肉型別，制定了‘70分鐘理論’。
第三點、專業而科學的訓練造就了鐵人梅西。雷洪最注重的就是專業和科學，在他看來，很多時候，球員們透過那些專業而科學的訓練是足夠可以改變職業生涯的，當然，這其中的困難也是非常的巨大的。
堅持不懈的專業訓練、合理的飲食習慣、科學的休息都是球員們需要去努力堅持的。
雷洪不會強求每一個人都按照他提供的意見去做，他只是一個足球教練�