全都開合，他運起【散花棉勁】，全力修煉第六層練梢。
練梢是最痛苦的修煉，此時渾身肌肉骨骼都彷彿撕裂一般的疼痛，而要挺住這樣的痛苦，還要專心地運用【散花棉勁】修煉，克服的困難可想而知。【散花棉勁】不是上乘秘籍，所以實在痛苦，而許多上乘秘籍便沒有多少痛苦了。但是基礎可沒有現在這麼大。
“吃得苦中苦，方為人上人。”
王意臉上冷汗被水流沖刷掉，臉色蒼白，雙目無神，承受著巨大的痛苦，可是他心裡反覆唸叨著這句話，來激勵他自己。
修煉的道路十分刻苦，他所受的越痛苦，打的基礎越牢。他所選的勁道秘籍，都是打基礎最牢的，可也是最艱難，最痛苦的。這也是他外勁六層，卻絲毫不比別人外勁八九層遜色的原因。別人透過的關卡，比他容易許多倍，所以也沒有他的基礎紮實，雄厚。無論力量，速度，敏捷還是反應等等，王意都要高上許多。
王意全力衝擊渾身的四梢，一遍，兩遍，在堅持了九遍之後，終於渾身一軟，堅持不住，跌在了水中。渾身痠痛，彷彿失去了知覺。
等聽到有人呼喚，他才醒來，已經是第二日早晨了。覺得渾身神清氣爽，渾身又多了一層力量。他在草叢中穿好衣服，來到添衣身邊。
添衣望著神采奕奕的王意，脫口而出，“爺，您又厲害了！”
王意苦笑一聲，“比我厲害的人多了去了。修煉比我快速的天才也多的很，你不必覺得驚奇。”
添衣花容綻放，乖巧地說：“爺，別人再厲