與白組的策略不同，紅組的第一棒是速度非常快的增田有華，他的想法是在最開始的時候先確定領先的優勢，然後接下來的人選分別是奧真奈美、早野薰、小野惠令奈、前田敦子、篠田麻裡子、小林香菜、戶島花、大堀惠、松原夏海、今井優、峰岸南、大江朝美、折井步、佐藤夏希、秋元才加以及最後一棒的大島麻衣！
戶賀崎智信的想法和香川羽不謀而合，速度最快的兩個人都壓在最後衝刺！值得一提的是這樣產生了幾組
非常有趣的對決！
星野滿vs折井步，宮澤佐江vs秋元才加以及最受矚目的大島優子vs大島麻衣！
尤其是大島麻衣和大島優子的巔峰對決，在之前的兩次交手之中大島麻衣都略佔上風！最後一次交手將決定著最後的贏家是誰！
可以說今天的主旋律就是這兩個人的對決；，中間除了增田有華在籃球比賽中搶走了風頭外，其他的時候所有的人的焦點都放在這兩個人的身上！
究竟誰能率領自己的隊伍贏得這次對抗比賽的勝利，十分鐘之後再見分曉！正式比賽開始之前，成員們有十分鐘練習的時間，尤其是在接棒這個環節
已經沒有退路的白組的成員們表情非常的凝重，大家非常認真的聽著香川羽的指導和講解！
“接力賽通常是田徑比賽中最緊張、最激烈的比賽，不僅僅考驗的是人的競技狀態，還有心理以及最重要的默契！以前我不相信你們會成為一個整天…但是經過這麼長時間的比賽之後我很欣喜看到你們的成長。。很高興你們得到我的認同，無論這次比賽的結最終怎樣你們都是最棒的。。接下來的比賽之中我希望大家可以放輕鬆…比起這次比賽來，我更看重的是你們的成長和身體健康。。加油，各位！”香川羽動情的說道，說完之後他朝著成員們深深鞠了一躬。
白組的成員們被香川羽的話所深深的感動。。她們