壞了，我還發什麼呆啊！這兩塊玉簡若是沒了靈氣變成死玉，我還學什麼煉骨訣引靈訣，我還進什麼外門啊！”念及此處，丁羽馬上撿起兩枚記著法訣的玉簡，使出吃奶的力氣，朝著自己的住處跑了回去。
這不是丁羽第一次來這裡，反之，這半個月裡，丁羽來的頻率之高，比前任那位倒垃圾的一年過來的次數還多。
整個劍魂宗，可能也只有丁羽，才會在經常出現在這個鳥不拉屎的地方。所以，今天丁羽的遭遇，並未被任何人發現。
即使跑了自己住處，丁羽依然驚魂未定。
那下面到底隱藏著什麼東西，竟然有著如此強大甚至變態的能力，怪不得那座隕石坑垃圾場建立了幾百年都沒填滿。
反正那裡除了丁羽，整個劍魂宗上下也不會有其他人過去。所以丁羽當務之急還是把煉骨訣和引靈訣練好，有了底子再過去探查一番。劍魂宗怎麼說也是一大聖地的下屬門派，說不定那下面就藏著什麼寶貝。
想到煉骨訣和引靈訣，丁羽忐忑的從懷裡掏出那兩塊玉簡。看著那兩塊變成石頭似的玉簡，丁羽就一陣心疼。
幸運的是，上面記錄的法訣還完整的保留著。
修真七期，第一期便是靈肉期，即鍛鍊肉身，為以後的修仙做鋪墊。沒有強大的肉身，寬闊而堅韌的筋脈，堅硬如鋼的骨骼，柔性極強的內臟，你怎麼吸取靈氣，你怎麼動用法力。要是肉身不強大，法術劍訣還沒打出去，自己先內傷了。
這煉骨訣，分為三個層次，即肉拳生風、筋骨雷鳴、內臟引劍。
現在的丁羽，每天鍛鍊，就是一個靈肉初期的等級，和世俗中體格好的人沒什麼區別。可當鍛鍊到內臟引劍的程度時，連人體最脆弱的內臟都能夠經得住利器的攻擊，那便是靈肉期大圓滿的境界了，即使放在世俗人間，都是一等一的武林高手。
不過，靈肉期還是鍛鍊肉身的層次，和修仙一點關係沒有。修仙修仙，修的是仙法，領悟的是仙道，只有從靈臺期開始，才算真正邁上修仙的漫漫長路。
心裡想著垃圾場下面可能埋著寶貝，丁羽馬上來了幹勁兒，連夜修煉起煉骨訣來。
雖說那裡人跡罕至，除了自己這個專門倒垃圾的，根本沒人去。但丁羽還是想盡快把寶貝挖出來，免得夜長夢多。就算不是寶貝，也了卻一樁心事。
這煉骨訣講述的鍛鍊之法相當詭異，不需要什麼打坐，也不需要什麼其他的修行，只有一套拳法，只要每日照著圖譜打拳，再喂服一些靈肉丹之類的鍛體丹藥便可。據說根據天賦高低，提升的速度也不同。天賦高者，可能一夜便靈肉期大圓滿。天賦低者，可能十年無法寸進。
看到那玉簡的話，丁羽頓時無語了。打拳沒問題，以前為老闆娘打獵，還專門學過一套步法，不管是兩人高的黑熊還是三寸長的毒蛇，都傷不到自己，自己自問天賦還可以。可丹藥嘛，這上哪去吃啊？
“難道要去偷丹藥不成？不行不行，萬一被逮著，還進個屁外門。一定是那該死的宋雲飛，不僅剋扣了我的法訣玉簡，還剋扣了我的丹藥。”丁羽一犯難，就不自覺的想到宋雲飛這個外門主事弟子。不過，也正如他所想，丁羽做為入門弟子每日一顆的靈肉丹，的確被我們的宋主事黑掉了。
就算沒有丹藥，也不能不練吧。丁羽相信，勤能補拙，多打打那套拳，說不定就能把丹藥的缺兒補上。
說幹就幹，丁羽這一打，就打了九九八十一遍，一直從子夜練到了破曉。
這一夜練下來，饒是一身是鐵的鐵人，也定然疲憊的要死。
可丁羽呢？
就在第一縷陽光照進窗子的時候，你會發現他竟在對著自己的手掌痴痴的傻笑。
傻笑一聲，打出一拳。再傻笑一聲，再打出一拳。
仔細一聽，丁羽打出的每一拳，竟然都會發出一聲聲音低沉的悶雷聲。這是出拳時，筋和骨之間強烈震盪，發出的爆鳴。
筋骨雷鳴！
怪不得丁羽狂喜，原來這一夜下來，他居然直接進入了靈肉後期的等級，筋骨雷鳴的層次。
也許丁羽自己並未發覺，就在他修為高歌猛進的時候，連他身體散發出的汗，都帶著一股淡淡扶搖仙果的味道。
第十一章 一鼓作氣
顯而易見，丁羽一夜之間暴漲到靈肉後期，少司命喂他的那枚扶搖通靈丹可謂功不可沒。
雖然丁羽尚還不知扶搖通靈丹的事情，但經過這一晚，丁羽對於修仙的信心，一下子空前的膨脹起來。