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真武大陸，是個以武為尊的世界，只有強者才有立足之地。
相比之下，稱霸半個流沙鎮的步氏家族，無疑是真武大陸的一個縮影，在這個大家族裡，同樣遵循著以武為尊的殘酷法則。
按步家的家規，每三年都會舉辦一次甄選大賽，如果在十八歲之前依然無法在族比中脫穎而出，下場有兩種：實力處於中下游的，會被派去打理家族的各種生意，從此做個普通人；而實力處於下下游的，也就是大家口裡的廢物，則會被直接踢出家族，從此是生是死，與家族沒有半點關係。
也就是說，家族最多把你養到十八歲。
十八歲，表面上看，步非凡還有三年的時間，但實際上，他只剩下一年時間。下一次的甄選大賽是在明天七月，只剩一年時間，如果錯過這次機會，就得再等三年。到那時，步非凡已經十九歲，也就是說，那時已經失去了甄選的資格。
能不能在一年之內摘除廢物的頭銜，就看這九條陽脈給不給力。
“廢物！去你妹的廢物！我要那些曾欺我、辱我、毀我、謗我、輕我、笑我的人，一個個全都栽倒在‘廢物’的拳頭下！日！老子要你們知道什麼叫做真正的不非凡！”
想到家族，只有憤怒！
記憶中，那些不堪回首的卑怯歲月，強烈地刺激著步非凡那顆要強的心。他不在乎將來會不會被踢出這個沒有半點人情味的大家族，只是想爭一口氣，證明自己不是個人人可欺的廢物，如此簡單。
現在的每一分每一秒，幾乎都是與天鬥、與命鬥，絲毫也懈怠不得。
打定主意後，步非凡先跑到瀑布滿天飛的水潭中舒舒服服地洗了一個澡，然後就在瀑布潭的旁邊盤腿靜坐，搜出記憶中那套早已經背得滾瓜爛熟的基礎心法——歸元訣，開始衝擊第二重坤元境。
武道十重境界，第一重鍛體境，那是基礎中的基礎，練的就是筋骨皮肉、體魄意志，可以說，只要是個有點恆心的人，都可以大成。在這方面，步非凡對自己的基礎很是滿意。停留在這一重境界已經五年，而且出門天天被人狂虐，那也算是一種磨礪吧，現在不論是體魄還是意志力，都已經強悍到了一定的境界，要不然，也不能頑強地活到今天。
過了鍛體境，後面九重境界才是真正的武道真源，經過無數武修前輩們的總結，這九重境界被稱之為“三元？三變？三涅”。
傳說，達到三涅境界的武道高手，那都是真正的牛人啊，揮手之間便能移山填海，破碎虛空，並能突破生命的極限，長生不死，也不知道是不是真的。那樣的高手，只在典籍中見到過，步家傳承到現在五百多年，還從來沒有出過那樣的高手，就連現在的家主步凌空，也不過是五重丹變境而已，才踏入三變的門檻，離三涅遙不可及。
當然，步非凡很清楚自己現在處於什麼樣的位置，天與地的距離，不是睜開眼睛就能看穿。但這並不妨礙他向著那個目標攀升，即入武道，若不以問鼎巔峰為大願，簡直是對不起多出來的那三條陽脈。
廢物與天才，也不過一線之隔。
這次捲土重來，只要能成功衝開陽脈之海，跨入二重坤元境，未來問鼎武道巔峰的夢想，也不是不可以實現。
“坤元之氣……坤既為地，厚德載物，坤元即指萬物生長的根元……人體如大地，氣、血、津、液、精、脈，六氣生成，生生不息……”這套《歸元訣》，是步家的基礎內修心法，步非凡有五年的揣摩記憶，現在理解起來並不困難。
閉上眼睛，全神貫注地按照心法口訣去呼吸吐納，固本培元，催生本源六氣。
六氣歸元，於陽脈中迴圈周天，最後衝擊陽脈之海。
人族武修一途，元氣走陽脈，不走陰脈。而陽脈之海，即九條陽脈的交匯之處，位於小腹，也是未來儲存元氣的地方，俗稱氣海。衝開這個關口，便是步入第二重坤元境的關鍵。
與以往經脈不暢的憋氣感不同，這次運氣很流暢，九條陽脈，沒有一絲一毫的阻礙，頗有一股水到渠成的暢快感。腦海中空明澄澈，識感清晰，甚至能感應到經脈中流動的氣血，如潺潺溪泉，經流不息。
動，脈絡如奔川，血氣翻騰。
靜，脈絡如死井，血氣幽靜。
全神貫注，步非凡漸漸地進入了忘我狀態，這一練就是一天一夜。
嗡！
第二天清晨，陽脈之海突然有輕微的聲音傳入腦海中，驚