第56部分(3 / 4)

小說:馭亂世 作者:翱翔1981

們“會了。”雲若海他們整齊回答到“很好,不過每天你們再開始使用這些訓練之前,要做熱身運動。”洋洋接著繼續說到“什麼運動?”阿武問到“你們剛好是四個人,兩人一組。每天開始之前,在這個校場上,來回抱人跑2o次,揹人跑2o次,蛙跳2o次,一個人做完之後,換另一個人做。”洋洋說著“那抱誰跑呢?”腦袋一向不怎麼好使的阿武問到“你笨呀!說了兩人一組,當然是抱你這組的那個人,等到他做的時候,讓他抱你。”黑子向阿武解釋到“哦。知道了。”阿武聽了黑子話,完全明白了“那師傅什麼是蛙跳?”雲若海又問到“蛙跳就是蹲在那裡,不能站起來的跳動。像這樣。”洋洋說著,就蹲了下來,給雲若海他們示範了一下蛙跳“都清楚了嗎?”洋洋再次問到“清楚了。”雲若海他們大聲回答到“那好,那現在就開始吧!先從抱人跑開始,一項接一項的去做。”洋洋大聲的說著“是。”雲若海他們答到然後,雲若海和雲風行一組,阿武和雲厲陽一組,兩組開始了訓練。

“能行嗎?”黑子看著開始訓練的雲若海他們,問著洋洋“只要他們認真練習,絕對可以。”洋洋放心的說到“那就好,我看我們還是先監督他們幾天,給他們指導一下,怕他們做的不標準,畢竟我們也只是示範了一下。”黑子建議到“行。”洋洋也對黑子的建議表示贊同然後,黑子命人準備好椅子和茶水,椅子是讓黑子和洋洋坐的,茶水也是讓黑子和洋洋喝的,也可以讓雲若海他們訓練後解渴。

就這樣,新的一輪訓練就開始了。

………【第85章 說媒】………

訓練依然進行著,雲凪心的訓練成果讓洋洋比較滿意。但是雲若海,阿武他們的訓練成果就有點差強人意了。

雖然之前的訓練讓他們的體質有所提高,但是現在這些完全跟體質扯不上關係,每天他們訓練結束後,每個人都會有不同程度的腿疼或者是胳膊疼,有時候甚至還會出現肌肉拉傷的情況,會出現這些情況完全是他們以前不怎麼鍛鍊造成的結果。

雖然難受,難道他們沒有向洋洋抱怨,他們自己也知道會出現這些情況完全是怪自己,而洋洋這麼做也是為了他們,想讓他們提高力量。所以他們還是咬著咬堅持訓練著,這點還是讓洋洋比較欣慰的。

這天,黑子和洋洋和平時一樣坐在校場上監督著雲若海的鍛鍊。

黑子喝了一口茶對著旁邊正無聊的洋洋說到:“好長時間沒見咱哥了,晚上去找他喝會吧!”

“沒意見,這幾個月一直忙著鍛鍊他們,真的有點把咱哥給忘了,晚上去要先賠罪。”洋洋表示贊同其實不只是黑子和洋洋也這麼想,源也是這麼想的。幾個月沒有見自己的兩個弟弟,真的還有點想他們呢。於是源飛快的把今天的事務做完,該交代的都交代好,然後換上便裝。就去找黑子和洋洋了。

源以為洋洋會在店裡,於是直接奔到洋洋的店裡去了。誰知道一問,才知道洋洋這段時間很少來店裡,就連黑子也是,最後源仔細詢問了一下,才知道原來這段時間黑子和洋洋忙於訓練他們的那幾個徒弟。

於是源又改道去了王爺府,最好在下人的帶領下在校場上找到了正在無聊著的黑子和洋洋。

“he11o!”源先給黑子和洋洋打了個招呼“哥!”黑子尋著聲音的源處,看見了源“你去再搬個椅子去。”洋洋趕緊吩咐下人去給源準備椅子“你們兩小子是不是都把哥給忘了。”源立刻開始批鬥黑子和洋洋“不是,不是,絕對不是。剛才我們倆還商量打算晚上去找你呢。”黑子趕緊解釋到“找我做什麼?”源故意犯起迷糊“這段時間,我和黑子一直在訓練他們,所以沒有時間找你。所以打算晚上去找你,和你喝會,然後給你賠罪,希望你別生我們的氣。”洋洋也趕緊解釋到“算了,這些我都知道了。這次情有可原,放你們一次。再說你哥我是這麼小氣的人嗎?”源笑著原諒了他們“那就好。”黑子忐忑不安的心終於放了下來然後,源,黑子,洋洋他們三人一邊聊著,一邊看著雲若海他們鍛鍊,很快就到了晚上。

本來黑子提議晚上是去皇宮呢,結果現在源來了。於是他們就決定晚上在洋洋的店裡喝。

晚上,洋洋命令店員們準備好食物和酒。然後就喊著源和黑子過去,本來洋洋打算是就黑子,源他們三個呢。

沒想到,源卻說到:“把你們的徒弟都叫上吧!也許今晚有好事生,讓大家都開心一下。”

“什麼事?”黑子好奇的問到“一會就知道了。”源賣起了關子於是,洋洋照著源的吩咐,把雲若海他們

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