營養跟的上。”
接下來，他開始處理這條大魚。
這樣一個級別的煉氣者魚類，很適合蔣吟吟這樣的小傢伙。
級別太高的煉氣者野獸，它們的肉蘊含的靈氣太多，對於蔣吟吟來說，吃了反而營養過剩，產生毛病。
玄階級別的肉加上靈藥，可以讓蔣吟吟充分的吸收。
對於安蘇等普通人來說，少吃有好處，多吃就是營養過剩。
蘇北自己有自己的想法。
他不需要加入肉食，直接吸收靈藥。
越是到達高等級的境界，需要的靈藥也需要高等級。
在島嶼尋找了這麼久，他還是找到兩株級別很高的靈藥。
一個是氣海境級別，一個是凝丹鏡級別。
劉淑的效率很快。
小小的身板，抱著跟她差不多大小的石頭走過來。
石頭的表面發出了一個大坑，用作大鍋。
蘇北接過手，把石頭不需要的部分削掉，然後扔進湖水之中清洗。
末了，他用真氣震碎石頭內部的一些碎屑。
盛了半鍋水，放在土灶上。
蘇北把木材雜草放進坑中，心念一動，一竄火苗從手中出現。
他作為霸體的能力早已經被曝光，就是那算是使用，也沒有多大的影響。
“等它燒開。”
水燒開，蘇北把早已經準備好的輔料放進去。
不過一會，香氣瀰漫。
劉淑在旁邊舔嘴唇，畢竟這可是靈藥熬成的食物。
靈藥之所以稱之為靈藥，必定有它的好處。
煉氣者吃下去，有益於實力的增長。
“可以放魚了。”蘇北把一塊一塊的魚肉放進去。
見沒有鍋蓋，他臨時做了一個。
不是很難，就是削平就行。
這時候，也是最關鍵的時候來了。
蘇北從包囊之中拿出一個木盒。
木盒有巴掌大小。
開啟木盒之前，蘇北用真氣罩籠罩眾人，避免靈氣洩露，引來不必要的麻煩。
是七彩葉。
天階級別的七彩葉。
對於劉淑來說，這可是大補。
對於蔣吟吟來說，這是逆天機遇。
對於安蘇來說，是延長壽命的時候。
見鍋中的魚煮的差不多，蘇北小心翼翼地把七彩葉放入其中進行煎熬。
“魚肉不重要，可以把它熬成魚湯爛肉。七彩葉的靈氣需要全部滲入到湯中。”蘇北說。
只有湯水才能夠更好的被身體吸收。
眾人開始等待。
當然，最為期待的還是劉淑。
蔣吟吟這個小傢伙還在修煉之中。
安蘇好奇地看著大鍋，她對於靈藥的