想多運動一下，不過自己一個人又沒有幹勁，跟你一起就好多了。〃嘉琳笑著應道秈。
〃你真有幹勁！〃琉璃由衷地說道。
〃我是今天你第一天跑好不，你才有幹勁呢，都堅持跑了一個寒假了！〃嘉琳笑道。
琉璃頓時額頭上多了三滴汗。
她哪裡是幹勁，她明明是被迫的好不。
被迫的痛苦就是，你想不幹了，還不可以！
如果不是這樣，給她一百塊，她也不想來跑，這麼冷的天氣，她寧願在被窩裡多睡一會兒。
到了操場先做準備活動，
琉璃反正是有樣學樣，學唐大叔的那一套，活動一下關節。
嘉琳跟著學著，並感嘆到，
〃琉璃，你真是太牛了，連準備活動都做得這麼專業。〃
〃要先做準備活動，這樣等一下才能活動開，不容易受傷。〃琉璃一本正緊地說道。
〃嗯！〃嘉琳點著頭，一臉的崇拜。
琉璃忍不住心虛了一下下，不過還是小小虛榮了一下。
做完準備活動後，琉璃和嘉琳就開始跑了。
第一圈有些難受，第二圈好多了，一不小心她就跑了近三圈了。
咦，這麼快就跑了一公里啦！
琉璃還有些不敢相信地環顧了操場一圈。
看到嘉琳還在後面半跑半走的。
琉璃就往回走，跟嘉琳會和。
嘉琳一下子就停了下來，氣喘兮兮地說道，
〃琉璃，你怎麼跑得那麼快啊，像火箭似的咻的一下就過去了。〃
〃哪有啊，我是慢跑的呢！〃
〃是嗎，怎麼覺得你跑得很快啊，我跑了一圈就覺得心臟要跳出來了。
這一圈實在跑步下去了。〃
〃慢慢來，我一開始也是跑得很辛苦，跑著跑著習慣了就好了。〃琉璃鼓勵著嘉琳。
〃是嗎？可是我都快喘不過來了！〃嘉琳捂著胸口說道。
〃多跑幾次鍛鍊一下就好多了，我們慢慢走到那邊，再做一下放鬆運動就好了。〃琉璃安撫著嘉琳。
嘉琳點了點頭。
兩個人慢慢地走了半圈，然後琉璃自己做放鬆肌肉的運動的時候，教嘉琳一起做。
〃這樣做有什麼好處呢？〃嘉琳一邊做一邊好學地問道。
〃可以放鬆肌肉啊，這樣做完運動後，肌肉就不會痠痛，而且線條會比較漂亮！〃
〃琉璃你懂得好多啊！〃
〃其實我也是跟別人偷師的！〃琉璃笑眯眯地應道。
〃有的偷師也比沒有好啊！〃
〃沒事，你不用偷師，我直接教你就好！〃
嘉琳笑著點頭。
做完放鬆運動後，兩個人往回走。
琉璃跑完了，一掃剛才要來跑的陰霾，充滿了滿足感。
恨不得馬上就跟唐大叔打電話說自己已經跑完了。
可惜她剛才出來的時候，太匆忙了，忘記將手機帶出來了。
只能等回宿舍再打了。
兩個人回到了宿舍，琉璃拿了手機就唐大叔發簡訊了－－
墨兮哥哥，我剛跑完回宿舍，我沒有偷懶哦！
發完簡訊後，琉璃就直接拿著衣服進浴室去洗澡了。
洗完澡後，拿過了新發的英語課本，打算一邊念英語，一邊等著可歆和朵朵
她們兩個剛起床
而已。
有跑步和沒跑步的區別，就是這半個小時的睡眠時間啊！
唉，要是可以選擇的話，她還是更想要這半個小時的睡眠時間。
這時候就聽到自己的手機簡訊鈴聲響起，
琉璃拿過手機，看到是唐大叔發來的。
連忙開啟�