正統的楊式太極拳傳統套路，由於她們都是打通大周天迴圈的超級高手，而楊式太極拳學習講究的是形與意，形就是套路，容易學，意就是內氣引導，這是最難的，因此最難的她們已經解決了，因此這些對她們來說不難。
在套路的學習上，因為她們已經開闢了大周天迴圈，腦域得到深度的開發，記憶力、學習能力以及各種能力大幅度提高，所以學習得很快，並且在短時間內達到熟練的程度。
但其精髓仍然在於它那陰陽相濟的技擊功能。太極拳，如果抽掉了它的技擊含義，則失去了它的真諦。
所以不講技擊的太極拳套路，不是完整的套路；不講實戰用法的太極拳傳人；不是合格的傳人。有些練拳或傳拳數十年，而不清楚其技擊含義，眼神不知所向，力點不知所在，那麼他的拳永遠難以打出太極拳應有的氣勢和神韻。
趙衛東強調，拳要隨意發，要知己知彼，隨機應變，實戰沒有固定模式，要完全解放自己的身體和精神，不能受任何規則、套路的限制，要隨心所欲的表達自我，想到什麼就做什麼。
楊氏太極拳術，作為古代武術的一種形式，其理論指導與實踐指南，均是以殺敵防衛為基礎的；這是由它的萌生與發展而決定的，它的核心是技擊，它能強身健體、延年益壽，也能自衛防身、抗暴搏擊。