毛文龍之所以沒有趕回東江鎮去，指揮爭奪鞍山的戰鬥，指揮剿滅朝鮮阿敏的戰役，是因為他在等兩個人，一個是洪承疇，一個是曹文詔。對皇太極的三巨頭需要坐在一起，好好的商量商量未來的大格局。
結果這一等一個多月就過去了。
不過好在毛文龍並沒有閒著，他每一天早上的第1件事，就是進宮見皇上。
太陽剛剛升起，毛文龍站在御書房的院子裡，站在皇上和八賢王的前面，開始喊：“第1套廣播體操，第1節，上肢運動，預備——開始，、、、、”
帶著一個皇上和一個差點成為皇上的傢伙做學生，的確很有成就感。
一套廣播體操做完，三個人的額頭上都微微見汗，小太監們就趕緊的送上溫熱的毛巾給三個人擦汗。
天啟一邊擦汗一邊對毛文龍道：“毛帥的這個廣播體操，真的是一套太完美不過的養生鍛鍊之法，不過是剛剛鍛鍊了十日，朕就感覺身子大好過從前，而且還神清氣爽了，每日的飯量大增。”
朱由檢也道：“自從本王學習了這個法子之後，每日從日出到日落，坐在兵部值班房落下的腰痠背痛的毛病也沒有了，現在真是腿不酸了，腰不疼了，走路也有勁兒，睡眠也好了起來。所以本王已經在兵部推行了這個辦法。每一天早中晚三次，要求所有的官吏跟著我學做。結果大家齊聲誇好，只不過最不喜歡的卻是食堂，因為原先的食堂伙食費已經不夠了。”
三個人一起開心的大笑，毛文龍道：“其實只要大家身體好了，精神頭上來了，辦事的效率也就更高了。原先你看看咱大明的官員，一個個整天昏昏沉沉病怏怏的，做什麼事都丟三落四，現在怎麼樣？比以前強多了吧。”
天啟皇帝是深有體會的：“不說別人，就說朕，現在朕感覺批閱奏摺的時候，那是精神十足，腦子也靈活了。原先批一份奏摺，最少要兩刻鐘，還總彙聚不起精神，現在一刻鐘就完搞定。”
“這就是身體是工作的本錢的道理，既然我們君臣三人要和老天爺掰掰腕子，沒有一個粗壯的胳膊是不行的。”
自打毛文龍在寢宮裡，將他所知道的後世歷史告訴了天啟皇帝之後，天啟皇帝徹底的頓悟了。和毛文龍相約，這是屬於自己兩個人的秘密，晚上睡覺都必須戴上口罩，以防說夢話時候洩露了天機。
同時兩個人相約，君臣合力，要和這個老天爺掰掰腕子。
自打頓悟之後，不再敢將這個江山交給超切的弟弟，自己準備好好的活下去，活到自己的兒子，能夠接替這個江山，實現祖宗宏偉遺願。做事不但兢兢業業，而且更加勤懇。
對於毛文龍說和老天掰腕子必須有個好身體之後，就放下了九五至尊的身段，每日三次，做毛文龍交給他的體操。
“好了，我們再圍著太和殿廣場跑上一圈，然後，萬歲上朝理政，王爺兵部坐鎮，我，回家帶孩子去。”
說完，毛文龍打頭，壓著腳步，皇帝和八賢王，再後面是一群宮裡的太監，隨後，按照毛文龍說的慢跑節奏，開始圍著太和殿廣場慢跑。
當跑到金水橋的時候，那些事先放進來等著早朝的文武，看到皇上在毛文龍的帶領下慢跑過來，為了拍馬屁也好，為了鍛鍊也好，紛紛的加入了慢跑的大軍。
天啟特意吩咐：“凡是五十五歲以上的愛卿，請在太和殿廣場做操或者是散步，打太極。其餘的自願。”
於是，一群老臣在得到了皇帝恩典和照顧之後，去廣場中間打太極，做廣播體操去了，於是，這個本來大明帝國最嚴肅的地方，就出現了，皇帝帶著一群臣子慢跑，跑著跑著還要喊上幾句口號，一時間氣氛熱烈無比，精氣神也就上來了。而在廣場中間，一群老臣慢慢悠悠的打著太極，或者是吐納養生的生動場面。
後來，毛文龍乾脆將廣場舞帶到了這裡，。雖然沒有音響，但後宮不缺能歌善舞的宮女啊，還有皇家樂隊啊。於是一個個當代流行的廣場舞歌曲，就熱熱鬧鬧的開始在廣場上傳播，那些老臣們隨著舞蹈，最終那是樂此不疲。每天早上不跳上一段，簡直渾身難受的要死，而跳上一段，在酣暢淋漓裡，早朝的精氣神就大不一樣了。
因為某天早上大雨，外面不能跳，難受的要死，結果這些老臣直接佔領了太和殿，在太和殿裡大跳特跳，簡直讓坐在上面的天啟哭笑不得。在幾次不能制止的情況後，天啟也加入了廣場舞的大軍，而且半威脅半炫耀的成了領隊。結果的結果就是，君臣的關係從此融洽的一塌糊塗。
不過效果也是明顯