，反而讓大家笑做一團，原本大家還跟得上的節奏，但現在立馬就亂了！
“笑什麼啊？呼吸又亂了！跟著跑！不準笑！聽見沒有！誰笑！我讓阿黃來招呼他了！”
“汪汪！”
曾兮虞也是哭笑不得，但還是很快的叫大家開始了訓練，聽到了阿黃的叫聲所有的人立刻變聽話了，畢竟阿黃的威懾力也不比李惠堂小，要知道阿黃雖然不怎麼咬人，但是能做軍犬的狗，本身就是那種十分高大的犬種，往那一站除非是二哈，不然普通的人看到都怕，阿黃可不是什麼二哈！他可是差點成為軍犬的狗。
“好了！熱身結束！你們休息一分鐘！然後我們便開始新的訓練專案！”
很快慢跑兩圈的目標就結束了！繞著足球場跑上兩圈也不過才四百米的樣子，對於這幾天跑幾千米的眾人來說，簡直是一種享受，甚至還有些人有種意猶未盡的感覺，似乎還有些想再來兩圈的意思。
“這麼快嗎？”
“不是吧！我怎麼感覺才跑了一圈的樣子！”
“我也這樣覺得！感覺好快！”
“怎麼嫌少啊！？那要不我們多跑兩圈，像昨天一樣的圈數？”
曾兮虞看了一眼說話的隊員，那個隊員果斷的選擇閉嘴，傻子才願意多跑兩圈了，現在他就巴不得不跑了最好。
“好了！看你們的樣子，似乎也休息夠了！既然你們嫌棄剛才的運動量有些大，那麼我就給你們加點量吧！”
“啊？”