彭亮這時候還在上方的階梯上不斷的催促著林洛。
林洛已經開始氣喘吁吁了，不止是額頭，身體上也熱汗冒出來了。
負重訓練，真的是累。
“來，我們跑快點！”
與此同時，一名穿著運動服的女老師，帶著一群穿著武道服的少年少女，正在往上方跑。
他們的速度不慢，一些人看著林洛吃力的往上跑，也不由得偷笑起來。
他們都是高中生，看著似乎同樣是高中生的林洛如此吃力，讓他們也有點優越感。
“別偷笑了！如果你們不是天天努力鍛鍊身體，也會這樣。”
那女老師這時候厲喝一聲，那些少年少女頓時閉嘴了，老老實實的往上面跑。
看著這群人的身影消失在了視野當中，林洛頓時嘴角抽了抽。
自己……好像被鄙視了？
“隔壁武道館的學生，看到沒有，別人跑上來，就跟吃飯一樣簡單。”
彭亮這時候也笑著說道。
林洛滿頭黑線，叫他們弄幾百斤的東西在身上，再跑跑試試？
不過林洛沒有抱怨什麼，還是繼續往上跑。
等跑到半山腰的時候，那一群在女老師帶領下往下跑的學生，眼神看著吃力的往上走，就像是烏龜一樣速度的林洛，強忍住笑意。
“嗨。”
彭亮看著這女老師，頓時揮了揮手。
“變態。”
這女老師眼神看了彭亮一眼。
彭亮那鬍鬚渣子，率先映入她的眼簾。
變……變態？
彭亮的笑容，頓時凝固住了。
他正要說什麼的時候，這女老師，就帶著那些學生往下面跑去了。
“走了，變態。”
與此同時，林洛也已經跑了上去了。
“我不是變態！”
彭亮大聲道。
他不就是留了圈鬍鬚嘛，這就成變態了？
林洛眼睛牙關，不斷的往上跑。
過了沒多久，終於抵擋了山頂，林洛不由得氣喘吁吁。
“現在開始連續五步拳。”
彭亮對著林洛說道。
“練五步拳？”
林洛一愣。
“別廢話，我今天是給你定練習計劃的，不是讓你問話的！”
似乎因為剛剛的事情的影響，彭亮這時候也變得嚴肅了起來。
林洛撇了撇嘴，這是公報私仇啊。
不過林洛也沒有反駁什麼，直接打起了五步拳。
如果是一般的情況之下，打五步拳，是很簡單的事情，但是這時候，林洛卻感覺太吃力了。
本來就累得厲害，再加上這負重灌備的影響，林洛的雙手雙腳好像都開始微微顫抖起來。
“別停！”
彭亮的聲音再次傳了過來。
林洛咬緊牙關，打完了這一套拳之後，站著都很吃力。
“你師傅，除了叫你修煉術還有戟法，其餘的教你了嗎？”
看著林洛打完了一套五步拳，彭亮也繼續出聲道。
“沒有了。”
“他老人家說過，教會了我這些，其他的，就要靠自己闖『蕩』了。”
林洛這時候說起來就像是真的一樣。
讓彭亮都沒有絲毫的懷疑。
“嗯，那今天，我就教你柔體十八式。“
“肉體……十八式……？”
林洛瞪大了眼睛。
“你這小子，想什麼『亂』七八糟的呢，是柔體！柔軟的柔！”
彭亮臉『色』頓時一黑。
“哦……”
林洛這時候也反應過來，頓時尷尬的笑了笑。
“作為武者，就是要把人體的肉身力量，給開發到極致。”
“武者的身體，不但要擁有極強的肉身力量，但是同樣的，也要有一定的柔韌『性』，才能夠做出很多刁鑽角度的攻擊。”
彭亮一邊說著，右手一拉右腿，直接左腳單腳站地，右腳放在了脖子處。
他看來大老粗的樣子，誰能夠想象得到，他的身體的韌帶，已經能夠拉伸到這種程度。
林洛微微點頭，對彭亮的話語表示贊同。
別說是現在的武者，以前的傳統武術，都是要開韌帶的。
柔體十八式，就是十八個特別的動作，鍛鍊自己身體