，呼吸之法他現在勉強可以做到在走路的時候依然保持節奏。
“現在我練拳也已經有兩年了吧，功夫長得挺快的。”按照以往的習慣，這個時候應該是董廣練習樁功的時候。當他習慣性地做起這些動作的時候，卻已經能夠明顯感覺到，這些以前對他幫助巨大的樁功，似乎對他現在的功力長進，已經越來越了。
“單腿站，我練習找重心和身體平衡。一直到馬步階段，我的重心功夫和腿部力量已經練得很好了，但是當時父親說我爸樁功練死了。也就是說樁功本來就是活的，練樁功不是為了練出一個木樁，而是為了讓自己的身體時刻都能感悟，把握到那份勁力。從站公交和閉眼站公交，我的樁功基本上也已經算是活了。能感覺到運動中的那份勁力。”
董廣在整理自己的樁功體系，他在猶豫自己是否還要繼續單腿站公交，或者閉眼單腿站公交。那樣對他的樁功其實也是有鍛鍊效果的，而且能促進進步。
哪怕功夫沒有練到這個層次的人，如果知道董廣在考慮這個問題，恐怕大部分都會支援。因為單純從理論上來說，這樣鍛鍊的進步效果也確實是很大的。也確實能把重心練的越來越穩。
但是同樣有很多問題存在，首先站公交，這是有一定條件限制的。想要練習樁功的人，不一定什麼時候都有公交去站。
其次第二個問題，當他能雙腿站感覺到公交的運動勁力，並且在腳步不�