放棄，繼續練習，一次、兩次……整整一個上午的時間，這離手劍式比鄭諾想象要難的多，他並沒有完成今天的目標，讓短劍離手繞轉身體一週，每次到了自己身後那比較難控制的地帶，真氣就有些心有餘而力不足的感覺。
稍微休息了小會，鄭諾了下剛剛練習的記憶，接著吃了點乾糧，見午時將到，便帶著陰陽懷著忐忑的心向著昨天那個洞穴走去。
儘管鄭諾有了一定的修為，但畢竟也只是八歲的孩童，對於未知的事物還是有些恐懼的，特別是聽到昨日東方神勇說起宮城，走火入魔失去理智，連殺宗門弟一十二人時，他也很是驚恐，但更多的卻是同情，他暗暗發誓一定要儘快修煉到武皇境界，幫助這個驚才絕豔的師兄恢復他以往的風采。
走進洞穴，這裡和昨日沒什麼不同，唯一的區別就是，進入洞穴之後，不一會便可以看到洞穴深處的那道微弱的火光，他知道定是宮城察覺到自己到來，於是點亮火把為自己引路。
加快步伐，鄭諾來到洞的深處，看到那仍舊披頭散髮、衣衫襤褸的男盤腿坐在昨日那牆壁旁，似乎根本沒有絲毫的挪動過一般。
“你來了……”沙啞生硬的聲音響起，儘管鄭諾已經做好了充分的心理準備，仍舊被這聲音驚得心臟猛然劇跳，急忙點了點頭回答道，“是的，大哥。”
“嗯，以後你來時，看到洞有光亮才能夠進來，否則我害怕自己還沒有清醒，到時不小心傷到你，那就不好了。”男提醒道。
“哦，明白了。”鄭諾點了點頭。
“好，時間不多，我們開始吧。”男說道。
“開始？哦，好。”鄭諾有些一驚一乍，心態還沒有調整過來。
“從今天開始，我就傳授你正宗的武修功法，乃是聚集我多年經驗，去粗取精的功法，我自認為比之靈隱宗的傲天武聖訣都要強大，都要完美。”男繼續說道。
“比傲天武聖訣都要強大！”鄭諾微微一驚，有些為難道，“可是我現在的魂力被封印，無法進行武修，而且師傅他老人家說，越強大的功法必須強大的肉身體魄才能夠進行修煉，大哥您這套功法我能夠修煉嗎？”
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修煉生涯第七十九章 宮城傳功2
“哈哈哈……”男輕聲一笑，點了點頭讚歎道，“不錯，在強大的功法面前還能夠如此冷靜，確實不俗啊，你說的沒錯，越強大的功法是需要越強勁的體魄才能夠進行修煉，哎……當年我就是犯了這個錯誤的。”搖了搖頭，回過神來繼續道，“你放心，我現在傳授你的只是武修功法的心法口訣以及招式等，至於你的魂力被你師傅封印了，我當然不會幫你解開，否則被你師傅發現那不就穿幫了嗎？你現在要做的就是記熟我傳授的這些心法口訣，還有功法招式，行功路線等，等到你魂力被解開之後，那樣再去融會貫通，自然水到渠成了。”男嘆息了一聲，道，“看來風清雲經過一次教訓之後，也變得太小心謹慎了，封印魂力，光進行練體，這樣不是很耽誤你的時間嘛，如果在封印魂力、鍛鍊體魄的同時，再加上武修功法的心法口訣以及招式等的練習，沒有魂力做依據，難道還怕你走火入魔不成？而且這樣一來，你不僅可以鍛鍊體魄，還可以節省大量的時間熟記武修功法的心法口訣和招式，等你魂力解封之後，便得心應手，只要稍微熟悉一下行功路線的練習便可以融會貫通了，這樣最少能夠減少你數月甚至很多年的時間，不是更好嗎？”
其實風清雲雖然是一朝被蛇咬，十年怕井繩，但更主要的卻不是這樣，宮城能夠想得到的，他自然也能夠想得到，只是他故意那麼去做，有了宮城這個前車之鑑，風清雲面壁三年也相通了很多事情。
雖然他教徒不慎讓宮城走火入魔，但究其原因，最大的過錯並不在他，而是宮城本身，如果宮城能夠沉穩一些，不那麼急功近利，一步一個腳印的來進行修煉，不貪功冒進，穩紮穩打，即使當初修煉時，體魄脆弱一些，以後衝關難度大一些，也不至於走火入魔，最多修為受到身體強度的限制，進度緩慢而已。
但宮城年輕氣盛，不顧風清雲等的勸告，一味的求速度，求修為，才造成這樣的結果。
因此在教授鄭諾之時，風清雲特地將其魂力封印，以他的打算，要封印鄭諾至少三年，讓他在這三年完全沉浸在練體之，哪怕鄭諾達到了他所規定的要求，將身體素質提升到武將的強度，他也要