腰錘地，雷歐你去死吧！
當然他可以理解，這小子憋了四個多月了，從知道他懷孕起就天天泡冷水澡，現在發洩一下，很正常。但是理解可以，原諒不可以。
之後雷歐被陸暢掐耳朵掐了一宿，最後終於答應他允許他出去鍛鍊減肥。最主要原因是，他也發現胖了後的陸暢體力不如以前了，做起來也不配合了，所以儘管胖胖的抱起來舒服，他還是忍痛去幫陸暢減肥。
可是夏季減肥真的是很辛苦的一件事，因為這個季節食物太多了！隨便哪裡都能見到剛長成的米果和傻乎乎被抓的獵物，尤其最近陸暢被養得食慾大增，不吃東西真是辛苦。
好在他經過這世界的磨練後，意志力比較堅強，堅持每天跑步，鍛鍊身體，跟著雌性們一起做“體力活”，最後再均衡飲食，終於在第二年的春季，瘦回到了原來的標準體重。而且身體也比以前結實了許多，放回到現代，他已經可以去做健康教練了，可在這個世界，他依舊是最弱的雌性，沒辦法，先天素質差太多了。
這一年雷歐很開心，因為陸暢身體結實了，體力變好了，做完之後不像以前那樣癱軟了，甚至還能撲到他身上再大戰三百回合，總體來說，還是很讓人滿意的。