嗖！
健身房內，一道黑影順著牆壁攀爬。
突然，數道破空聲襲來，黑影四肢緊繃，藉助反作用力彈跳至半空，以堪比世界級雜技表演的動作，在空中完成了一個高難度的身軀摺疊。
黑影抱膝翻滾一圈，雙腳落地時，身軀跟著壓低。
只見她一手高舉，一手撐地，動作極其瀟灑，像貓一樣，沒有發出半點聲響。
是塞琳娜，一身黑色緊身衣，將她凹凸有致的性感身材展現得淋漓盡致。
完美的落地收場！
塞琳娜心頭暗喜，能否成為超級英雄不重要，關鍵是她現在真的很帥啊！
“戰鬥時不要走神，注意力要保持高度集中。”羅素出現在塞琳娜身後，一記無情的鞭腿猛地抽了過去。
塞琳娜向前空翻，雙手撐著地面，彈起至半空，欲要拉開和羅素的距離。
想法很好，但她太弱了！
嘭！
羅素踏步上前，轉瞬間來到塞琳娜身邊，和她保持平齊。
要遭！
塞琳娜眼眸收縮成針尖，她能看到羅素衝過來的身影，也能預估到羅素的下一步動作，會從什麼角度向她攻擊。
但看得到、感應到，身體卻跟不上，被羅素一記下勾拳正中小腹，移動軌跡硬生生改變，整個人從向後變成垂直向上，狠狠撞在了天花板上。
嘭！
背後傳來彷彿脊骨折斷般的陣痛，塞琳娜呼吸一滯，下落後不急著保持平衡，而是蜷縮四肢護住頭部、胸口、腹部等要害。
她很清楚，羅素的攻擊還沒結束，雖然嘴上說著從不打女人，但下手卻毫不留情，還特別愛打臉。
果不其然，塞琳娜人在半空還沒落地，就被破空襲來的鞭腿抽飛，橫移著撞在了牆上。
嘭！
塞琳娜摔倒在地，手臂後背皆是近乎折斷一般的刺痛，她咬緊牙關站起來，努力調節呼吸，看到迎面撲來的黑影，想都沒想，下意識翻滾朝邊上撲了過去。
羅素一巴掌拽住塞琳娜的腳踝，掄起來將其砸在地上，而後抓住她的腦袋，雙手捧住巴掌臉。
“記住，戰鬥時不要總想著空中作業，除非你能飛，否則那隻會讓你變成活靶子。”
說完，羅素不等塞琳娜回話，一個頭槌撞下，砸得她七葷八素，癱倒在地半天沒緩過來。
放翻了塞琳娜，羅素捋起衣袖，按下秒錶，挑了下眉說道：“總計時間為25秒，去掉你逃跑的時間，真正的正面作戰只有4秒鐘不到。”
“……”
塞琳娜手撐著地，貪婪喘息新鮮空氣，沒有說話的力氣。
“太弱了，哪怕我一再放水，你在戰鬥之中，也沒有完成過一次有效回擊，全程不是逃跑就是捱揍。”
“你這種垃圾，居然還敢做超級英雄的美夢……。”
羅素低下頭，眼神之中寫滿了不屑：“省省吧，真要是給你一件英雄制服，讓你出門打擊犯罪，當天晚上你就會被揍趴下，被人發現時已經滿身正氣了！”
“既然都是滿身正氣，為什麼不去站街呢，以你的臉蛋，肯定能大賺一筆。”
他極盡挖苦塞琳娜，打擊她肉體的同時，毫不留情踐踏她的自尊心。
這也是鍛鍊的一種方式，塞琳娜只是一個普通人，不止是戰鬥技巧配不上她的身體素質，心理層面也過於軟弱。
為了避免遇到言辭犀利的敵人，被噴得失去冷靜，羅素要先幫她適應一下。
這也是沒有辦法的事情，唯有透過肉體和精神層面的雙重打壓，才會讓塞琳娜一點點反彈，達到快速成長的目的。
按照羅素對超級英雄的評估標準，塞琳娜一無是處，連實習生都算不上。
其實，塞琳娜沒有羅素說得那麼不堪，捱了四天毒打，她的進步肉眼可見。
掌握了一手不俗的抗擊打能力，長了捱揍方面的專家！
精神意志也提高了不少，已經學會了如何控制體內貓的習性，即便聞到令她蠢蠢欲動的貓薄荷，也能用自身意志壓住這股慾望。
在羅素毫不留情的奚落下，塞琳娜眼中升起一團怒火，嬌喝一聲從地上爬起，猛地踏步加速朝著羅素飛撲過去。
“白痴，攻擊目的太直接，只能送上門捱揍！”
羅素一邊說著，一邊側身閃開，暗中出腳勾住塞琳娜，將其絆倒在地。
塞琳娜扭動身體，落地後順勢一個翻滾，卸去力道飛