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然後讓榮光開始練習。
一開始的練習是不跳起來的，也沒有球，就是榮光站在原地，反覆做頭球的動作練習。
克洛澤提醒榮光，站的時候，要雙腳前後站立，而不要兩條腿左右分開站立。
“這樣容易保持平衡，而且便於移動。”
接下來，就是榮光一個人站在場邊，不斷重複做著頭球的動作。
只用了一個上午，榮光就熟練掌握了這個動作。
克洛澤對於榮光學得這麼快已經不怎麼驚訝了。
既然榮光學會了這種站在地上的頭球動作，那麼接下來就應該增加彈跳的環節了。
為此孫奉陽專門設計了一個小道具來幫助榮光訓練。
他製作了一個l型的杆子，短邊上垂下來一個足球，然後立起來插在海邊的沙灘上，榮光就在這裡進行頭球的練習。
他要在鬆軟的沙灘上原地起跳，去頂拴在空中的足球。
球的高度並不高，這個練習也不是要讓榮光儘量跳得高，而是讓榮光能夠熟練掌握動作。
所以不要求榮光使勁跳，只要跳起來就行，跳起來之後球的高度要正好在他的額頭前，他可以甩頭頂球。
就這樣一個下午，榮光都在海灘上不斷跳起來頂球，落下，再跳起來頂球，再落下……
就這麼一個簡單到枯燥乏味的動作，榮光練了整整一個下午。
當高林和克洛澤結束了他們各自的訓練回來之後，發現榮光還在那兒練習。
“真是刻苦……”克洛澤看到榮光這個樣子嘆了口氣，這樣的刻苦程度，自己是完全做不到的。
雖然他真的很想，但是當他只練了這麼一天之後，他整個人就差點爬不起來了，要不是孫奉陽的按摩，他最起碼要在床上躺好幾天。
但他也因此知道了，他不是榮光，做不到榮光那樣的程度。
在比賽的時候，看到無論面對什麼情況，榮光都能夠進球，克洛澤總會生出“我要像他那樣”的想法，激勵著他更加努力的訓練和比賽。
但是在和榮光一起經歷了這訓練營，他難免還是會覺得有些喪氣——這樣的人，自己真的追的上嗎？
高林在旁邊看著還在不斷重複跳起頂球的榮光，點了點頭：“所以他是我的偶像啊！”
“偶像啊……”克洛澤笑了起來。
他發現自己也有些崇拜榮光了。
這個人……太刻苦了！
但是……“再刻苦也要吃飯啊。”克洛澤走向了榮光。“該吃晚飯了，榮。”
榮光聽到了克洛澤的聲音之後，沒有繼續跳起來，他站在原地，大口大口喘著粗氣，身上的汗水往下淌，落在了自己的腳下。而那裡的沙子因為他反覆的跳起、落下，已經被踏平了，榮光的雙腳就好像是打樁機一樣，將鬆軟的沙灘踩硬了……
“該吃飯了嗎？”他問到。
“是啊，大家都在等著你呢。”克洛澤生怕榮光不去吃，還要繼續練，所以把大家都抬出來了。
榮光點了點頭，喘著粗氣說：“好，我們走吧……”
“練得怎麼樣？”克洛澤邊走邊問。
“原地起跳頭球已經差不多了，那個感覺我記住了。”
“嗯，明天我們換個練習的專案，練你的額頭側面頂球。畢竟不是所有時候都能夠讓你用正面頂球的……”克洛澤說道。
“明天？我們晚上練可以嗎？”榮光卻問道。
“晚上？今天晚上？”克洛澤吃驚地停下了腳步。
“對啊，我等不到明天了，米洛。我發現學習新的東西真是一件有趣的事情！”榮光很興奮地說道，他的身體雖然有些疲憊，但精神卻很亢奮。
克洛澤看到他這樣子，嘆了口氣：“好吧，晚上……你這個工作狂，還好你沒女朋友啊，否則你女朋友肯定早跟你分手了！”
“為什麼？”榮光感到好奇，這和我女朋友有什麼關係呢？
“女孩子都是要哄要陪的，你這麼天天訓練，哪有時間陪女孩子啊？所以肯定都跟你分手咯。”克洛澤說道。
榮光想了一下，然後皺著眉頭說：“真麻煩啊！”
“不不，不，榮。女人不麻煩，女人是這個世界上最美妙的造物。”克洛澤連忙糾正榮光的說法。
“怎麼個美妙法？”榮光問。
克洛澤張開嘴，卻不知道該怎麼給榮光解釋，最後只好說：“只有當你找了個女朋友，你