第451部分(2 / 4)

小說:冠軍之光 作者:月寒

候完全是一種本能,不用大腦去思考。而換成左腳,則還是要思考一下,這就會耽誤時間,打亂自己的踢球節奏。

所以這一個假期,他給自己制定的任務很簡單,就是練會左腳。

而高林的任務也很簡單。他上賽季在雲達不萊梅只進了兩個球,當然其實是半個賽季。

可是作為一個很快就因為隊友生病而打上了主力的首發中鋒來說,這樣的進球數實在是沒辦法讓人滿意。

他希望能夠提升自己的射術,尤其是射門精準度。

這一點恰好榮光可以做他的老師。

因為榮光當初為了能夠賺錢,對射門這個得分的手段是下了很大功夫來研究和練習的。

所以他才能夠一去歐洲就變成金靴射手。

榮光的速度很快,導致大家都把他厲害的原因歸結於他的速度了,而忽視了他在其他方面的能力,這是不公平的。

實際上榮光的射術並不差。

最起碼做高林的老師是綽綽有餘了。

當高林發現練習的時候,場邊還有一個攝像機的時候,還挺驚訝的。

“這是訓練時用來錄影的,主要是方便我們回看,透過回看訓練錄影,可以及時發現問題,然後來想對策。”

榮光在旁邊對高林解釋道。

高林這才恍然大悟,只是一個暑期個人訓練而已,都搞得這麼正規,難怪隊長能夠進步這麼快呢……

科學的訓練方法也是必不可少的!

很快高林就見識到了這個攝像機的作用。

孫奉陽讓他先來十次射門,並且要求這十腳射門都射球門的右下角。

高林射了十腳,但只有兩腳準確從球門的右下角鑽進了球門,其他的要麼踢到了球門的其他地方,要麼就直接非高即偏了。

這十次射門全都透過攝像機拍了下來,然後孫奉陽招呼高林過來看。

透過高速攝像機的慢放功能,高林的每一個射門動作的每一個細節都沒有被放過。

榮光和高林一起看,看完之後他指出了高林問題所在。

“你射門的時候腳踝不夠用力,沒有保持穩定,這就導致了射門表現不穩,效果不好。腳踝一定要用力保持穩定性,否則踢出去的足球就是要麼高了,要麼偏了,完全沒有準頭。”

榮光對高林說道。

高林聽了連連點頭。

以前從沒意識到這個問題,現在在高速攝像機的慢鏡頭重放下,他看的很清楚。十腳射門,自己的腳踝狀態完全都不一樣。

似乎這樣還不夠有對比,榮光也去示範了十腳射門,同樣是射球門右下角,同樣用攝像機拍了下來,再慢放給高林看,高林就看出區別來了。

在這十腳射門裡,榮光有六角準確命中右下腳,另外還有兩腳雖然沒在制定範圍內,但也相差不遠。只有兩腳稍微偏的有些多,但也沒有高林偏得那麼誇張。

在重放中,高林可以看到榮光在這十腳射門中,腳踝的角度發生的變化非常小。

這保證了他能夠將足球儘量準確地送去該去的地方。

看完之後榮光給高林佈置了作業:“就踢球門的右下角吧,一直踢到射門成功率達到百分之五十為止。”

隨後,他就開始了自己的練習——左腳帶球在一個擺滿了障礙物的半場裡進行各種過人。

而高林也抱著足球去另外一個半場,開始了他的射門訓練。

兩個人就這樣你半場,我半場,開始了他們的特訓。

而孫奉陽的攝像機主要是對著高林的,高林每踢二十腳就會被叫停一次,然後來看錄影。

而且每次射門之後,高林都要去把足球的撿回來,這麼來回跑也是很耗費體力的。

這麼做主要是為了模擬比賽的真實情況,畢竟比賽中是不可能讓你站著不動連續射二十腳門的,可能在第一腳和第二腳射門之間會間隔十幾分鍾,而這十幾分鍾裡你要不斷的衝刺、奔跑、急停、變向……做很多需要耗費體力的動作。當你再次射門的時候,體能狀況肯定和射第一腳門時是不一樣的,而體能也會影響到你射門的準確性。

所以高林練習射門的時候,並沒有像在球隊裡進行訓練時那樣拖著一大筐足球,一腳接一腳。

這也是孫奉陽為高林想出來的辦法。

要讓高林在身體非常疲勞的情況下還儘量保證射門的精準度,如果這樣都不行的話,孫奉陽考慮讓高林每射一腳門去衝刺四百米……

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