一般，任憑外界發生什麼事情，都不能影響其分毫，直到太陽西下，紅霞滿天時，驚凡手中的重劍開始微微一動，跟著他額頭之上汗珠像珍珠一般滑落下來，但是驚凡臉龐堅毅的表情絲毫沒有改變，咬著牙齒又堅持了一段時間。
這時夜幕來臨，一輪冷月斜掛夜空，清冷的月光流瀉滿地，彷彿整個風雲宗鋪了一層薄銀，煞是好看。此時，驚凡手中破雲重劍抖動的更加厲害，雙腿亦在打顫。片刻過後，驚凡大叫一聲，“砰！”人和劍同時跌倒在地。
手上戒指白光一閃，蒼無涯熟悉的身影出現在驚凡面前，和藹可親的看著倒在地面大口喘氣的驚凡，笑道：“這次表現不錯，居然能從中午堅持到現在。”
驚凡看了一眼，微微一笑，沒有說話，繼續趴在地面上，大口喘著氣。
蒼無涯接著說道：“每次訓練都會把你體內元力消光殆盡，然後利用晚上睡覺時間，把土元力重新補充進來，這種超負荷訓練，也只有你才能承受的住，換成其他沒有五行血的人，早已經成廢人了。”
驚凡又過了一會，體力恢復過來，拖著疲累的身子進入小屋，然後艱難的盤膝坐下之後說道：“老師，已經一個半月了，我為什麼還沒有突破的跡象呢？”
蒼無涯笑道：“小子，凡事講究水到渠成，不要過分追求突破，那樣說不定會有負面效果的。要把心態放輕鬆，等你體內的土元力積聚到一定程度的時候，自然而然的就會進入三星黃段了。”
驚凡點了點頭，旋即閉上眼睛，進入物我兩忘，天人合一的境界，瘋狂的從外界吸取著能量。
蒼無涯慢慢的說道：“千萬不要急功近利。”說完人影消失不見了。
次晨，雞啼破曉時分，驚凡眉毛微微一動，旋即又一如既往的修煉下去，又過了半個時辰直到外面鳥蟲歡唱，才不得不得從那美妙的感覺中退了出來。閉上眼睛默默感受著自己體內充盈的力量，嘆了一口氣，低聲道：“何時才能突破呢？”
驚凡經過一夜的修煉，已經把昨天耗光的元力，全部補了回來，每天早晨醒來，只覺全身充滿了力量。
驚凡隨便吃了點東西，拿起掃帚向練武場走去，剛到練武場，就看到許多人在那裡進行晨練，心底嘆道：“最進這些天到挺好的，大