之極，所以地皇神農氏嚐遍百草，終於找到了仙稻這種最適合強化人族身體的食物，經常食用仙稻，就能在不知不覺中錘鍊自己的身體，甚至還能使人達到刀槍不入、金剛不壞的境界。
原來即不能增加真元法力，也不是凝鍊元神神識，仙稻的真正效用就是煉體，就是強化人類的身體。
當然了，也不是所有的稻穀都能起到強真煉體的作用，只有傳承於地皇神農氏的仙稻原種，才能有強身煉體的效果，而且還必須是生長成熟，並蘊涵有濃郁生命元力和天地靈氣的仙稻，否則，一般的仙稻也只能起到充飢和填飽肚子的作用而已。
正是因為有了這些限制，在歷史上才沒有出現過依靠食用仙稻而達到金剛不壞境界的修真者，畢竟而言，真正能夠生長成熟並蘊涵有足夠靈氣和生命元力的仙稻，也不是隨處可見的東西，而且仙稻煉體強身也是一個循序漸進的過程，並不是吃上一、二粒仙稻就能把人的身體強悍到刀槍不入的境地。
發現了仙稻的煉體功效之後，莫真心中大喜，他連忙從空間戒指裡拿出了一塊方形的軟玉，用匕首將軟玉削製成一個長方形的玉盒，又在玉盒的一側鑽出一個米粒大小的小孔，把一個小木塞塞住了小孔。
他把仙稻抓在手中運功一搓，一下子就搓去了所有仙稻的稻殼。
去掉了稻殼的仙稻潔白晶瑩，顆粒飽滿，每一粒稻米上面，都有一層青綠色的淡淡瑩光，晶瑩剔透的，讓人不忍釋手。
莫真把剩下的四百多粒稻米全部放進了玉盒之中，他只要拔掉小木塞輕輕一倒，就能從玉盒的小孔裡倒出一粒稻米，