先天一氣大擒拿，是運用修行者自身先天一氣的最簡單形式之一。先天一氣從虛無之中而來，天生不受後天生滅變化剋制。不同於將先天一氣煉化為離合神光等賦予特殊屬性和效果的手段。先天一氣大擒拿僅僅利用了先天一氣最基礎的屬性，那就是不受尋常陰陽五行生剋，乃至陰邪汙穢等魔道手段針對。當然了問題是自己也沒有相應的相關效果來強化，威力僅憑使用者自身的法力來體現。按這個說法喬吉覺得最大的問題就是消耗的大小了。還有就是威力往往與使用者自身實力成正比，應該算是穩紮穩打的王道神通。
先天一氣大擒拿最基礎的效果，乃是能夠隨心所欲念動即發，比起很多修真手段都快的多。並且攻防一體兼備虛實妙用，能夠捉拿身為虛幻靈體的鬼物魂魄乃至修行高人的元神。甚至飛劍法寶甚至某些法術都能收攝壓制。從這個介紹起碼通用性算得上十分優秀，能抓能打最關鍵好像還能對付虛體生物哦。喬吉想到下一次對付幽靈的話是不是可以把對方變成乒乓球呢？這光是想想看都感到有意思呢。
先天一氣大擒拿擁有非常高的發展潛力，就屬性來講使用者可以很輕易地將本身修行的真元法力性質附加到上面，使出天鵬神抓、陰魔大擒拿或者大金剛手之類的相應妖族、魔道和佛門分支。而如果你能夠掌握如玄牝珠之類的法寶，就可以將其化為巨手，大幅度增加先天一氣大擒拿的威力。甚至就是修煉到神佛的境界，那運用五指山類大神通來個巨掌拍蒼蠅也是很稱場面的。看樣子居然效果還能因人而異，如果是瓦爾那家人學會這個的話會不會變成一個金光閃閃的大手呢？
卷冊上講述先天一氣大擒拿的修行分為六個階段，那就是幻形，虛實，心意，分靈，元神，真空。
幻形階段的大擒拿手徒有其表，不過也比尋常武者的擒龍手之類的無形氣勁強橫許多，能夠無視凡間神兵利器，可以隨意搬運巨石推倒大樹物理力量極強，只不過不夠靈動變化僵硬，也無法壓制神念靈體和法術等無形之力，對於修行者的戰鬥來講稍有不足。這個階段的大擒拿真的和法師之恥比格拜系類非常相似呢！可以進行多次攻擊、衝撞、卸除武器、擒抱或絆摔但無法進行精巧的操作。
而且使用的時候居然還需要持續的專注才行？好像是一次發動之後只要能持續專注，那麼在形成的力場被摧毀之前便可以無需後續損耗的一直使用。不然一旦專注失敗力場便會很快消失而再次發動的話便會有大量地消耗，明顯的表現就是體力與精神的大量消耗。也就是說除非學會一心兩用，否則在這個階段的時候使用擒拿手的時候喬吉恐怕是無法在持劍戰鬥了。這樣看來目前只能在特殊場合才能有明顯的作用，比如當人形投石機什麼的。
至於說被摧毀的話像比較常見的有“高等解除魔法”、“解離術”、“大裂解術”、“反魔場”等都能對幻形階段的大擒拿造成有效的傷害，而一些力場類法術也有阻擋的效果。不過用像這樣能消耗掉魔法師的高環法術位應該來說是賺了。唯一可惜的是要是直接進行攻擊的話還會受到對方附魔刀劍的損耗與附魔盔甲的抵抗。不過喬吉想到就連自己也沒有附魔武器，想來在敵人中擁有的也不會很多吧。
虛實階段的先天一氣大擒拿已經能夠虛實變化自如，可以用來鎮壓鬼物或者其他無形之物。對於飛劍法寶也能有效對抗。並且可以變化大小。現階段開始使用範圍大增，尤其可以用於對付幽魂等虛體生物以後。對於缺少魔法物品的喬吉而言作用可是太大的。而且也加強了對抗魔法物品的能力，更可以化虛之後穿透對方盔甲再實體化攻擊。
最最重要的是可以把將喬吉或其他自願的生物舉到空中進行飛行哦，當然其他生物的話最遠離喬吉不得超過四十碼的距離不然會掉下去。而且飛行的速度比全力奔跑快不了多少，但是多多少少圓了喬吉的飛行夢。當初放棄成為法師的時候，喬吉已經認為自己這輩子能靠自己飛上天的機會是十分渺茫了。
心意階段的先天一氣大擒拿能夠與使用者心意相通，如臂使指，不僅運使起來靈動無比，還能直接透過幻化的大手傳遞觸覺等感覺，並且可以透過其直接使用法術。最大的變化是使用距離大大提高，接近千里之外奪人性命的飛劍了。在喬吉看來如果之前的擒拿手是鋼繩傳動的二戰戰鬥機的話，到了這個階段便成為了四餘度電傳計算機輔助控制的四代機。不僅下個指令便可以讓其制動攻擊，而且還能讓其施展精湛的劍法或其他技藝，感覺就像回了左右互搏術一樣。到時候可以本人和大擒拿一起夾擊敵人了，不用再考慮什麼持續專注的問題