。那潭水就宛如明鏡一般，能清晰地映出藍的天，白的雲，紅的花，綠的樹。
遠處山邊，一輪紅日緩緩升起。一瞬間，千絲萬縷金色的陽光射向大地。陽光透過山間樹葉落在地上，大大小小的光影猶如星羅棋佈一般。林中的鳥兒們被喚醒過來，跳躍在枝頭放聲歌唱，打破了這裡獨有的寧靜。
微熱的陽光照在清冷的潭水中，潭中頓時泛起一片青煙似的薄霧，這時，再遠望潭邊青山，卻只能隱約辨出那灰色山影了。
宋文早早起來，走出酒店來到潭邊，順著潭邊一條可容兩人行走的木道往建在潭水中的亭子走去。
站在亭中，看著眼前似藍卻綠的潭水，他深深的吸了一口新鮮空氣，然後閉起眼睛，聆聽起這大自然的天籟之音。
良久，睜開眼來，再一看，他發現眼前這水就猶如臥在優美的旋律中。柔光，靜水，風荷，那便是旋律靈感的來源。如果說如織的遊人是日月潭上律動的音符，那麼遠處靄靄青山的倒影和粼光的閃爍則是日月潭上最秀麗的舞步。
紅日在薄霧中升起，沒有刺眼的光芒，顯得十分可愛。
這裡安靜極了，沒有城市的喧鬧和汙染，只有寧靜和新鮮的空氣。許多鳥兒也在這裡安家，它們唧唧喳喳的叫聲讓這裡充滿了生機。
呼吸了一陣新鮮空氣，宋文就在亭中練起了八獸真形拳。
練拳要勤，若是三天打漁。兩天曬網，那不練也罷。練拳不只是練拳法中的動作，還是要練其中的精氣神。古人有云：練拳不練功，到老一場空，這其中的功說的就是精氣神，這是拳法的真意。
人練拳就好比是鳥。
問鳥為什麼會飛，相信百分之百的人會說因為它是鳥，有翅膀。狗屎，鴕鳥不是有翅膀嗎？怎麼它就不會飛。所以有翅膀並不是鳥會飛的唯一條件，還要它有御風之能。這就像拳法。練拳的人很多，但出彩的沒有幾個，大多隻能強身健體而已，到了想要保護自己、保護家人的真正時刻卻蔫了，這就是欠缺了精氣神，身為武者的氣魄。
武者，應該無所畏懼。
只是死板的練那些動作，到頭來也不過是一個九流武者而已。想練好拳就要摒棄所有雜念，心中只有拳。唯有拳。
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