候必須保持呼吸的順暢，不能氣喘。一定要注意手、眼、身法、步、精神氣力、功的統一配合，只有這樣練習，才能快速進步。
至此，馬國才每天鍛鍊的東西，又多了一項，洪拳。剛開始練拳的時候，練得並不快，而是仔細的注意每一招每一勢，體會勁力運用，明白每一招發出去後，勁力所發出的地方。
第七十二章明勁
就這樣過了一個月時間，他的招式越發純熟，對於勁力的運用，也是有所掌握。如果不留力，偶爾一拳下去，還能發出“啪”的一聲。這還沒到明勁的頂峰，據說明勁頂峰可以打出氣爆之聲。
勁與力是不同的，力是死力，而勁，主要是指力量運用的方法。如寸勁，就是瞬間爆發瞬間聚集力量的技巧能力。明勁和暗勁，那是形意拳的叫法。一般練武的，把他們叫做剛勁陽勁、陰勁柔勁。那是一種不顯形於肢體內在的力量，力量是勁物質的基礎，勁是力量的質變與特效發揮，兩者是因果關係，相輔相成的。
並不是說，練到暗勁，就比明勁厲害，這關係到格鬥技巧問題。厲害的，只是勁力運用，勁的境界而已。據說上面還有化勁，就是全身任何一處，都可以發力。這是全身勁力，功行達到一定火候，才能做到的。據杜峰說，信雲道長，就已經到了這個境界。
很多老武術家，你看他打拳，只會覺得，他的動作如行雲流水般，很好看。再無其他特別之處，其實，這已經是勁力練得通透的現象了。如果你要看一個人打拳的時候打得噼裡啪啦的，要不就是表演給你看，要不就是收不住手，勁力還不通透。當然，各派的武術不同，外在表現也就不一樣。如少林的功夫，看起來就非常剛勁有力，看起來攻擊力十足。而道家的