靜的坐在地上；練氣，很多老人都覺的光學了這一會就感覺收益良多，一看秦軒坐在地上不知道幹什麼，都站在那奇怪的看著；當然包括宋時明瞭。
一位老人走到宋時明身邊道：“老宋，小軒可真是厲害，教的我們那幾招；雖然我感覺很難；可就連了這一會；我都感覺比以前好多了，再練下去一定更厲害了”。
宋時明笑了笑道：“那當然；小軒很厲害的。”
老人繼續道：“對了，小軒現在在幹什麼，做在地上一動不動的”。
宋時明也搖了搖頭道：“我也不知道，這是什麼功法”。
秦軒調理了一下；睜開了眼睛看著老人們都在奇怪的看著自己，也就笑了笑大聲道：“這是我學的一門調理功法；特別是練太極練完後坐下來好好調理一下；效果會更好，大家也坐下吧！”
這些老人一聽可高興；今天學的太極不光大有長進；還可以學到新的功法都是一臉的興奮，也就按著秦軒說的坐在了草地上，聽著秦軒有條有續解釋道，大家都聽的很認真，不一會就按著秦軒說的練了起來，心平氣和；呼吸有續；氣沉丹田。
等老人們漸漸掌握後；秦軒就站了起來，說道：“各位老伯伯老婆婆現在感覺怎麼樣？”
老人們也都慢慢站了起來有的笑道：“真神奇啊，怎麼感覺比剛剛練太極又好多了”。
大家就這樣你一句我一句開心的說著。
“其實這也不是什麼神奇的功法，只是當太極練完後；在練這樣的功法更能促進人體血液迴圈，對身體大有好處；以後大家就這樣練下去，一定能起到很好的功效！”
聽到秦軒這麼說，老人們都點了點頭，他們現在已經體會到了秦軒所說功法的好處，以後自然會勤加練習，想必多加練習定會對身體有好處，這也正是他們想要的。
“嗯，不錯，今天還真是來對了！”
“是啊，剛才練了一會兒，我這腰椎痛就感覺舒服多了！”
“不錯，我也感覺我的老毛病減輕多了，怎麼樣，大家去交費吧，我決定以後就在這練了！”
“那還用說，走，我們一起去交費去！”
一群老年人談了一會兒後，招呼著一起向報名處走去，他們大部分都是各自的老朋友拉著來的，還不是協會的會