，來參加節目的嘉賓就只剩蘇娣一人了。有個一直在隊伍旁監督的兵跑到隊伍的最前方和楚天報告了這件事，隊伍便以肉眼可見的速度緩緩加快了。直到這時，蘇娣才意識到他們之前還是在放水。
越來越快的速度，故意挑選的更加崎嶇、更多障礙物的路，慢慢的彷彿灌了鉛的雙腿，彷彿總也跑不完的三十公里……
一直以來因為輕鬆完成訓練而有些不自覺地驕傲的蘇娣，直到現在，才終於看到了真正的部隊訓練該有的冰山一角。看著跑在她前面的那些兵依舊挺直的背和不變的穩健的步伐，她心中油然升起了一股敬意。
正是因為有這些人堅持下來了艱苦的訓練，才有了他們平和、快樂的生活。如果說她這種在鏡頭前閃耀的藝人該有粉絲喜歡，那麼這些用命保衛著這片土地的軍人就更值得所有人的尊敬和支援。
腳下的步伐不停，蘇娣在默默在心裡下了一個決定……
楚天認真了的訓練才是真正的訓練，蘇娣是什麼感覺別人不知道，總軍區派下來的那幾個幫不能進訓練基地的節目組拍嘉賓影片的攝像師是真的心疼她了。
一個年紀輕輕的女孩子，長得這麼漂亮，性格也不錯，為了闖名氣就要經歷這麼累的訓練，也是苦了她了。等節目播出後，她的父母不知道有多心疼……
不管別人心裡是怎麼想的，楚天的訓練內容不會變，該趟的泥還得趟，該鑽的灌木叢還得鑽，部隊該受的累，蘇娣一點都沒有逃掉。也幸虧她體力確實不錯，也有足夠的毅力，這才堅持了下來。
三十公里武裝越野，說難也難，說簡單也簡單，一切以訓練物件為標準。沒了趙明遠幾人的顧慮，隊伍的行動速度很快，看上去不可能完成的任務在夕陽落山之時便完成了。
畢竟不是正規特種兵，蘇娣的體力還不足以支撐三十公里武裝越野的來回，也就是負重跑六十公里。回到基地的時候，蘇娣也是坐著車回來的，可與曾飛他們不同的是，所有人看蘇娣的眼神都含著贊同和佩服。
吃完晚飯，楚天派來一個兵，通知蘇娣他們今晚的訓練暫停，讓他們好好休息，明天訓練正常。曾飛本來還一副要死不活的模樣，一聽這話立馬精神了，拼命點頭表示贊同，彷彿哈士奇的小眼神把那個負責傳話的兵都給逗樂了。
似乎這次的武裝越野就是個分水嶺，之後的訓練比起之前的更加令人疲憊，可也有趣了許多，用趙明遠的話來說就是“終於有了當兵的感覺。
沒錯，經過那次武裝越野後，楚天給蘇娣他們佈置的訓練內容就整體大換血，射擊訓練、單雙槓一至二練習、戰術、處突（處理突發事件）等極具軍旅標誌的訓練正菜終於來了。
蘇娣欣賞這些愛國、為國的軍人們，趙明遠他們又何嘗不向往著部隊裡的這些？正如每個女孩子都曾有過公主夢，每個男孩子也都有過英雄夢、軍旅夢。而現在，楚天給他們提供了一個圓夢的機會。
訓練內容不僅是看上去豐富了，訓練強度也上去了不少，例如射擊訓練時，將槍端穩就是個很重要的訓練專案，端到後來，每個人的手都在發抖，身體也因為長時間保持同一個動作而痠麻不已。
雖然每天都累得要死，可趙明遠他們私下裡時不時的抱怨的卻沒了，取而代之的是對訓練內容的討論和總結——就像真正的軍人一樣。
蘇娣的訓練在武裝越野之後就和他們分開來了，和那些正規兵們一起訓練。對此，無論是那些楊北他們還是那些兵都毫無意見，畢竟蘇娣的實力和努力都擺在那裡了。
經過這次越野訓練，楚天已經徹底摸清楚了蘇娣的極限在哪裡，給她佈置任務時都會格外注意，既不讓她輕鬆了。也不會過了那個度。
楚天這個人，和大多數部隊裡的軍官一樣，有著給部隊新兵下馬威的習慣，就算是外面娛樂圈來的藝人也一樣，只不過把握住了一個度而已。但是，處久了就會感覺到，其實他這個人還挺好的。
特種部隊之所以叫特種部隊，自然有它特殊的原因，而能進入特種部隊的人也不會是一群傻子。他們之所以心甘情願服從楚天的各項命令，不僅因為楚天是他們的長官，更因為楚天厲害的單兵技能與人格魅力。
不過，蘇娣他們與他的相處時間只有短短一個月，也不會對他了解太多，只能感覺到他手底下那些兵對他發自內心的認同以及他對自己手下的兵的用心。
有一次，一個勤務兵的筆芯快用完了，他雖然沒說話，當天下午卻是直接將新的一盒送了過去放在他桌上。還有一次，曾飛不小心晚上