怎麼減肥的,其實就是“少吃多運動”。
開始減肥後,我戒了肉、零食、甜食、油膩、外賣、飲料,我甚至連太甜的水果都不吃了。
早上正常吃,下午少吃點,晚上不吃。然後除了大姨媽,每天跑健身房。
吃東西之前習慣性看看熱量表,每100g超過1000千焦的我基本上不碰,超過2000的那是一口都不吃,非常堅決。
習慣了就不那麼痛苦了,就是大半夜的會餓,但我也不敢和直男說。我一說他就非要我吃,不吃還生氣,說不準我減了,沒辦法只能忍著,暴風哭泣。
第101章
再不願意,分別的日子還是會到來。季承宇親自送秦依去機場; 抱著她久久不放開。
叮囑了很多遍的話; 怕秦依忘記,他重複著:“常用藥物我都給你放在皮箱中了; 幾個國家的貨幣也兌換好,需要什麼東西,你就讓李風林去給你買。”
因為實在不放心秦依,季承宇要把她李風林帶上,秦依覺得多帶個經紀人也改變不了拍攝地條件艱苦的事實; 可季承宇不聽。如果可以; 他真希望自己給秦依當助理了。
“拍戲別那麼拼命,太危險的戲就用替身,邵陽要是不滿意; 你讓他來和我說。”
秦依嘴上雖然答應,可到時候怎麼做,還不是她自己說了算。
“好好吃飯; 好好照顧自己,有訊號的時候就給我打電話。”
秦依看了眼時間,再不走就趕不上飛機了,拍拍他的後背,她柔和一笑:“承宇,等我回來。”
踮腳親在季承宇的嘴角; 她轉身離開,李風林拎著皮箱跟在她身後; 留季承宇站在原地,久久都沒收回目光。
秦依和劇組一起行動,先是飛機又是轉車,到拍攝地的時候,已經是後半夜了。
黃沙漫天,氣候乾燥,她覺得自己稍微呼吸下這裡的空氣,鼻子都幹了。
手機訊號不好,但季承宇給她準備了衛星電話,她看眼時間,這個時候國內也很晚了,但她猶豫下,還是撥通了季承宇的號碼。
沒想到他很快接通了。原來他一直都沒睡,等著秦依的電話呢。
行李有助理整理,秦依和季承宇說了好一會兒的話。
“這裡的星河可真美。”
季承宇溫柔地道:“我下次帶你去看更美的星河。”
“哦?怎麼才算是最美的?”
“你在星河之下。”
秦依揉揉耳朵,小聲道了句肉麻。
從國外租用場地,加上拍攝的題材敏|感,要協調的部門很多,還是多國合作,考慮到這點,劇組決定把最難拍攝的一部分拍完。
這最難的一部分基本都是爆破,飆車,打戲,導演要求非常嚴格,基本上不準演員使用替身。
李風林時刻記著季承宇的叮囑,還去和邵陽交涉過,直接被邵陽給罵了。
他正想和季承宇彙報這些事,被秦依給攔住了。“李哥,這些戲份我自己能搞定,您就別和承宇哥說了。”
李風林心疼地看了秦依一眼,最終放下了電話。
她啟程出國那天,《血色行動》的劇組官宣了幾個主演和主創,沒有劇照和海報。
不過秦依和邵陽的名字,還是吸引了不少人的目光。
此刻國內的粉絲們都在討論:“邵導的電影那我肯定要捧場啊,他的《血色邊疆》我到現在還印象深刻。”
“秦依來演女主角?不錯,這姑娘出名的體力好,期待她英姿颯爽的模樣。”
而這些人沒想到,理想中的英姿颯爽是沒有的=。=
為了拍戲效果,秦依在爆破點很近的位置拍戲都是常有的事情,黃沙中打滾更是每天都要經歷。
李風林每次都看得膽戰心驚的,生怕秦依被□□給誤傷了。
其實邵陽很有經驗,不會真的炸到演員的,只是被爆破氣流頂衝出來的石子擦傷是常有的事。
打戲上,秦依經歷過訓練,還有現場的武術指導,連邵陽時不時都能來兩段,她學得很快。
其實整部戲演技上有難度的地方沒幾場,最難拍的就是各種戰鬥的場景。秦依理論上不錯,實戰中也很敢拼,就是她太容易掛彩了。
也不知道是不是因為“牛奶”的後遺症,稍微碰一點,就是青紫一大片,觸目驚心的。
李風林在片場外,一看到秦依掛彩,就害怕地想,完了,回國以後季承宇肯定饒不了他。