乾笑,“大概是我眼拙,既然金哥和龔宸都覺得朱萌萌人好,那肯定就是個好人。”這次散打課,教練再次化身魔鬼,才半節課就把大家整得要死要活的,那些按照教練所說每天堅持跑步和壓腿的人還能堅持下來,其他偷懶沒有完成課外作業的完全累成了一灘泥,特別是蘇怡婷和幾個女生。
蘇怡婷本就是因為金浩才報了散打課,她是女生啊,像這種體力活兒的運動,老師們對女生們不都很寬容嗎,怎麼到了這兒,這個王教練就非要一視同仁呢!
一節課下來,她跟金浩話沒說上幾句,反倒把自己累成了狗。蘇怡婷已經有些後悔了,如果體育課考核分數低,到時候期末考試排名肯定會受到影響。
那魔鬼王教練又說了,“後半節課,我打算把散打的基本步法都教一遍,不難學,重要的是勤練。為什麼先教你們步法?因為步不穩則拳亂,步不快則拳慢。步法的幾個要點,活、疾、穩、準。”
接下來,大家便看到教練給他們展示了前進步、後退步、收步、上步、退步、插補、墊步、縱步、閃步、換步等。
“等等等!教練你慢點兒啊,還沒記住呢!”陳翰然盯得眼珠子都瞪出來了,但這一系列步法下來,他就記得前面兩個動作和最後兩個動作。
“所有人呈實戰姿勢,跟我練習。”
等到教練每個動作教了三遍之後便不教了,直接丟出了一句,“剩下的自己悟。”
教練發話之後每個人都在反覆練習,不會的連忙求教旁邊的人,唯獨龔宸沒怎麼動,就站在南潯旁邊更正她的動作。此時的南潯覺得亞歷山大,她在自己的世界裡本就學過這些,龔宸在一邊盯著,她得表現出自己是一個初學者,這人精得很,稍有不慎就可能被看出來,不知道現在跟龔宸說其實朱萌萌學過散打還來得及不?
顯而易見,來不及了。“朱萌萌,你這實戰姿勢都不對。側身,成前後開立步,兩手握拳,拳眼斜朝上,你這拳眼的位置�