，然後你的呼吸會更深沉、更輕鬆。。。。。。
放鬆你的左腿。。。。。。
放鬆你的右腿。。。。。。
繼續保持深呼吸，每一次你呼吸的時候，你會感覺自己更放鬆、更舒服。。。。。。
在陸崢很柔很輕的聲音裡，莫阿卡臉上表情變得很安詳，呼吸變得輕微，手臂、手腕、手指頭非常放鬆，她已經進入輕度催眠狀態了。
陸崢的臉上浮現出笑意。
陸崢輕聲問：“現在，你的身體與心情感覺怎麼樣？”
莫阿卡用微弱的聲音慢慢說：“身體──很輕鬆──，心情──很──舒服──。”
她的聲音，同樣很輕很弱。
這是明顯的被催眠的徵兆，聲音會變小，彷佛說話要花費很大力氣似的。
陸崢搓搓雙手，繼續往下。
憑直覺，陸崢就知道莫阿卡是屬於那種敏感而細膩的女人，她有超強的想象力。
所以，陸崢在深化階段採用下樓梯法。
陸崢的聲音依然很輕，很柔。
現在想像你就站在樓梯準備向下走，這個樓梯共有十級。
我會引導你一級一級向下走，每往下走一步，你就會進入更深的催眠狀態。
你的身體會更輕鬆、更舒服，你的心裡會更寧靜、安詳。
當你走到樓梯底下的地下室，你就會進入平常覺察不到的潛意識。
想起很多重要的記憶，獲得很多幫助，對自己有更多的認識。
現在向下走到第一個階梯，身心都更放鬆了。
繼續往下走到第二個階梯，你感覺到腦海裡越來越寧靜。
繼續往下走到第三個階梯，你很喜歡這種越來越放鬆的感覺。
繼續往下走到第四個階梯，你的呼吸更加順暢，每一次吸氣的時候都會把一種非常舒服的感覺吸進來。
繼續往下走到第五個階梯……你越來越深入潛意識了。
繼續往下走到第六個階梯，全身進入一種非常舒服的狀況，好像所有的壓力、束縛都消失了。
繼續往下走到第七個階梯……你很喜歡現在這種輕鬆舒服的感受。
繼續往下走到第八個階梯，你越來越深入你的潛意識，進入一種彷佛回到心靈故鄉的心情，充滿安全與寧靜的感覺。
繼續往下走到第九個階梯，即將到達深度放鬆的催眠狀態了。
繼續往下走到第十個階梯，仔細品味、感受，好好的享受深度放鬆的滋味。。。。。。你即將走入地下室。。。。。。去探索你的心靈深處。。。。。。
莫阿卡的臉龐突然變得異常柔和起來，她感覺到從未有過的輕鬆。
她看見一些雲彩一樣的白光，圍繞在她身旁。
她有種飄起來的感覺，感覺自己的身體很輕很輕，萬事萬物都變得很軟很輕。。。。。。
陸崢靜靜觀察著莫阿卡臉部的變化情況，她知道，她已經完全進入被催眠狀態。
陸崢繼續引導，聲音更輕，更柔。
現在我會慢慢從一數到十時，當我數到十的時候，你的潛意識會自動引導你回到過去某一段時光。
一個對你來說具有關鍵影響力的事件，也許是你的前世，也許是你的童年，也許是最近的時候。
總之，潛意識會自動引導你。
當我數到十的時候，無論你看到什麼，想到什麼，都請你像記者在現場實況轉播一樣，把它說出來。
說出來以後，你就會覺得心情很好，很多負面情緒就會釋放掉。
然後陸崢就慢慢慢慢從一數到十時，並且觀察莫阿卡的表情變化。
當陸崢數到十的時候，莫阿卡的兩個眼球突然骨碌碌轉動起來。
通常這就表示潛意識開始提供資訊，對方的內在視覺發生作用，看見了某些影像。
有時更是重新身歷其境，再體驗一次陳年舊事。
淚水從眼眶裡溢位，鼻子的膚色轉紅，露出哀傷的神情，接著開始哽咽，哽咽慢慢變成啜泣。
啜泣再轉變成嚎哭，一種像動物一樣的哀嚎。
莫阿卡滿臉的淚水，她已經很久流不出眼淚了。
彷彿所有積攢起來的眼淚，都在這一刻傾瀉乾淨。
這時，讓陸崢意想不到底事情發生了。
莫阿卡突然睜開眼睛，直直的盯著她，突然咆哮起來：“為什麼，為什麼要我還是感覺那樣疼，我不