的同伴叫楊磊，是一個很帥氣陽光的小夥子，他的身手不錯，也很有禮貌很照顧她，更重要的是，他每次都能指出自己的動作不對的地方，作為初學者來說，楊磊是一個不可多得的好師兄。
但是今天，楊磊並沒有來，所以她也就只能選擇與教練對練了。
一般，是沒有人願意選擇與教練對練，因為，只要是教練下手就絕不容情，但這樣也有一點好處，那就是每個與教練對練的人將會進步飛快，但，大多數人還是寧願龜速進步，也不願意有著神速的進展，因為，那可是會要命的呀。
而安然，則不在那大多數人之內，是少數不怕教練的人中的其中之一，她認為既然要學就該好好學，只有快速進步，才能節省時間做別的事，是以，能有教練陪練，不但不是她害怕的事，反而是她求之不得的事。雖然，那樣做的結果可能是兩天爬不起來。
“哈……”在又一聲大喝之後，安然再次被摔到在地，身體被牢牢的壓在下方。
“你進步很快，但反應還是慢了點，如果剛才你出腳的速度再快一點，那躺在地上的就可能是我。”教練慢悠悠的起身，向她伸出手，微笑著問道：“是要先歇一會兒，還是接著來？”
對於這個女孩，他是很滿意的，她不像很多女孩子一樣，練一會兒就喊累，摔一下就痛的哼哼唧唧半天，猶記得第一次他把她摔倒在地的時候，這個女孩，只是疼的皺起了眉，然後咬著牙連哼一聲都沒有就撐著身體從地上爬起來，然後擺好姿勢大喊一聲‘再來’，就在那一刻，他對這個女孩刮目相看，從此也對她格外的上心。
不過，這個女孩也卻同樣沒有�