第66部分(1 / 4)

“愛吃!哪種口味我都愛吃!你剛才說跟餐廳的師傅學了幾道特色菜,不知還都是什麼啊?”黎安導演的眼睛亮晶晶地問。

芭莎時尚之夜(13)

“有幾樣,有玻璃白菜、白族酸辣魚、板栗燒童雞、爆炒黃賴頭、紅燒鮑脯、菠蘿雞片、鳳翅龍爪菜、柴把雞、黑芥炒肉絲、炒捲筒鱔魚、炒滇池蝦仁、寶寶牙雞絲、大救駕、大理沙鍋魚、冬菜扣肉、清燉圍子、鳳翅羊肚菌、鳳翅煨裙邊、乾燒鱤條魚、清蒸紅尾油魚……”黎寶寶一口氣說著,她的記憶力超強,說都沒迷糊讓聽者都呆若木雞了,心想這丫頭該不會是說相聲的吧!黎安導演聽得他直往下吞口水,待黎寶寶說到一半的時候,就喊道:“停!”然後十分認真地問黎寶寶:“這些你真的都會做?”

黎寶寶看他瞪大眼睛的樣子,笑笑地點點頭,黎安導演當時就問向在座的朋友說:“這丫頭都可以開餐館了嗎?這哪是幾樣啊!這就是一位地道的雲南大廚嗎?”

大家都應聲笑笑說:“可不!”“是啊!”

易澤美聽了則高興地說:“我們幾個平時吃的都是助理做的,可以說是全臺北的藝人吃的最好的,即營養又美味,最近我都胖了。”易澤美摸摸自己肉嘟嘟的臉,有此臉紅的說。

玉姐笑著說:“有這樣一位大廚助理,你不胖才怪呢?”

黎導聽了,把目光投向Orientalmiracle四個人,和旁邊的副導小聲耳語兩句便對湯姆說:“他們可以定下來了,但我個條件。”

湯姆一聽,這不是讓他們去試鏡而是說直接定下來了,樂得那張唐老鴨似的大嘴又咧到了耳根,忙問:“什麼條件,黎導竟管說。”

“減肥!他們太胖了,和我片子裡的人物不符,每個人都減掉二十斤,減不到的就得換人啊!”黎導直接說道。

湯姆聽了先是一愣,也看了看他們四個,又轉過來問:“黎導新戲預計什麼時候開拍呢?”

“過完年就開拍,外景地在內地的昆明一帶,新加了一些戲份,得早點過去,要不然等到雲南那邊熱了,大家會拍得很辛苦的,你們差不多一個多月的時間吧!二十斤不是問題吧?”黎導看著一臉擔憂的湯姆又看了看四個紅光滿面的陽光大男孩兒。

芭莎時尚之夜(14)

“是不問題,二十斤沒問題的,一定不讓黎導失望,我們能有機會上黎導的戲是我們的榮幸,一定會努力的。”湯姆忙笑著應了下來。

黎寶寶聽到一個月要他們減肥二十斤略皺了下眉,她不是擔心他們瘦不下二十斤,而是擔心這個瘦法,會對他們的身體不好,極速增肥極速減肥都會對身體造成莫大的傷害的,很容易患各種疾病,尤其是糖尿病。

黎寶寶看向他們四個,顯然易澤美臉上的表情最為難看,他是個大吃,要他減肥可是難為他了。

黎寶寶為他們四人制定了減肥食譜。

第一天早餐一個雞蛋、一片燕麥麵包、一杯酸奶;午餐一份青菜,一份稀粥;晚餐蘋果胡蘿蔔酸奶汁。第二天早餐一個雞蛋、一片燕麥麵包、一杯豆漿;午餐一份青菜,一份稀粥;晚餐蔬菜汁,分別是由白菜、西芹榨的汁。第三天早餐一杯酸奶、一片燕麥麵包、一個蘋果;午餐一份素菜小炒;晚餐果蔬沙拉。第四天早餐一份鹹菜、一份稀粥;午餐青菜炒肉,(肉就放兩塊);晚餐蔬菜汁。第五天一片火腿、一片面包;午餐一份青菜;晚餐胡蘿蔔酸奶汁。第六天早餐一杯豆漿一片面包;午餐牛肉湯,肉只有三塊,裡面最多是木耳和胡蘿蔔;晚餐蘋果酸奶汁。第七天早餐一個雞蛋,一片火腿;午餐一份青菜,一份稀粥;晚餐蘋果蔬菜汁。

平時就是喝水,餓了也是喝水,吃飯前也是先喝上兩大杯水。

此外這一個星期中,黎寶寶給汪閣帥、佑勳、易澤美還配合針灸減肥法,對殤夜冰則用拔罐減肥法,另外他們這個星期還得正常工作——上通告,還要保持每天兩個小時的鍛鍊,不管幾點收工都得聚集到殤夜冰的健身房,跑上兩個小時。

等一個禮拜過去了,黎寶寶讓他們秤體重和事先秤記得的他們的體重相比。汪閣帥瘦了四斤,佑勳五斤,殤夜冰五斤,只有易澤美才瘦了二斤。

易澤美看到自己的記錄,都要哭了。“我都餓得兩眼冒金星了,才瘦這麼點,可怎麼辦啊!”黎寶寶也皺了下眉,略有心情地說:“沒辦法!加強鍛鍊時間吧!別人還是兩個小時,你得加一個小時。”

芭莎時尚之夜(15)

“啊!我餓得兩腿都軟了,哪還跑得動

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