齡結構的不同制定訓練計劃和訓練時間，讓營養專家搭配飲食，俱樂部的教練們只能在這一套都完成之後才允許對球員進行技戰術的訓練，誰也不能例外。
於是，斯坦頓公園每天訓練之前都會出現綠茵場長期空缺的地步，後來人體運動學專家說做野外有氧瑜伽訓練會更有效果之後，一群大老爺們跟在一個美女教練的屁股後面抱著毯子走入球場，緊接著，這群在球場上掄大腿耍帥的球員在綠茵場上狗一樣趴著向後蹬腿，就像是小狗認定領地的時候向某個路標式的物體上撒尿。
李察在自己的辦公室落地窗前捂著肚子在笑，笑的都要抽過去了，尤其是看到亞亞…圖雷向後伸腿時由於腿太長一腳蹬在施魏因施泰格臉上，滿臉驚恐的道歉……他直接坐在了地上。
緊接著，李察給喬科爾打了一個電話：“嘿，喬，傷好之後你需要去參加一個瑜伽訓練班，這對你的身體有好處，有助於恢復。”
“瑜伽？”喬科爾不解的回答。
“是的，不過這不是我說的，是老華萊士教授說的。”李察的名氣絕對沒有老華萊士在這方面權威，當喬科爾聽說是老華萊士的話時，再也沒有任何疑問的說道：“沒問題。”
就這樣，一個月過去，當基恩拿下了自己執教生涯的第一個榮譽，帶著世俱杯迴轉斯坦頓公園的時候，他發現自己手下的很多球員都變了，自己留下修整的主力軍在隊內賽的時候打得更加瘋狂，一些原本身體僵硬的球員竟然看上去技術動作連貫了不少！
這一點或許別人發現不了，可是作為伯利主教練的基恩卻一定能看出來，俱樂部內的所有程序基恩都看在眼裡……直到訓練之後瑜伽教練抱著毯子出現在訓練場上時，基恩徹底笑噴，一線隊內三十多名主力球員每人一條毯子趴在草坪上向後蹬腿，聯絡各種魅感十足的動作時，基恩強忍著笑的肚皮一個勁在抖……
李察還真是花樣百出，這種招數竟然都能想得到！
儘管感覺好笑，可是基恩卻不得不承認這一招對球員們的身體柔韌xìng提升有多麼大的好處，要是小球員從開始訓練的第一天開始加入瑜伽訓練，他們的運動壽命得延長多少？
基恩掏出電話就給李察打了過去，李察接通電話之後立刻讓基恩去辦，這種事情越早越好，他是因為太忙，光想著一線隊了，否則早就給伯利的青年隊配上這種訓練組合了。與此同時，李察把電話打到了南美，非洲兩地，讓穆倫斯丁在訓練中加入瑜伽。
就在此刻，瑜伽教練旁邊的男人拿著秒錶說道：“特里，你可以起來了，你的年齡不適合做太長時間的柔韌xìng訓練，這和你打得位置有關，你所需要的就是適當的瑜伽訓練讓肌肉鬆軟下來，減少在球場上大動作防守時的受傷機率就可以了。現在做一些基礎xìng的伸拉運動之後，你的訓練就結束了。”
基恩馬上就明白了，他剛才一直將在瑜伽教練身旁的男人當成了瑜伽教練的助手，現在看來，這應該是給這群球員分割槽的人，這種人是教練和醫生之間的橋樑，他負責連線醫療和訓練的接洽！
李察竟然從國家隊主教練的位置上直接引起了伯利的訓練改革，這時的伯利，已經在保留了英格蘭傳統式訓練jīng華的同時加入了即為科學的訓練理念，讓整個訓練變得更加合理。（未完待續。）
第六百九十一章 友誼賽中的決賽！
正文 第六百九十一章 友誼賽中的決賽！
2009年2月，英超進入白熱化賽層，伯利和榜首曼聯的成績由於1分分差被拉大到4分，從世俱杯的賽場上回來之後，基恩在比賽當中連平兩場，弗格森卻率領著曼聯高歌猛進，在2月這個歐洲賽程的白熱化時期如果掌握不了整個賽季的節奏的話，等到賽季末4、5月份在想逆轉基本上就等於沒戲了。不過李察對於能否拿下英超冠軍並不怎麼期盼，甚至不斷勸解基恩讓他放鬆心態，主教練首個賽季拿到英超亞軍也是一個了不起的成績。
基恩聽到李察的勸阻並沒有將壓力釋放，反而覺得壓力更大了，他和博阿斯同時成為主教練，現在博阿斯率領著在歐冠賽場上被淘汰之後的波爾圖於歐洲聯盟杯賽場上所向披靡，在葡萄牙國內的積分榜上也牢牢掌握著榜首的位置，更關鍵的是，博阿斯手下沒有那麼多天才球員呼叫，能用得上並且發揮出足夠實力的，只有三個人，馬塔、萊萬多夫斯基、亞當…約翰遜，剛剛17歲的羅德維爾還無法拿到主力位置，中場能在歐洲有點名氣的只有一個穆蒂尼奧……基恩壓力能不大嗎？在基恩心理他和博阿斯這