第8部分(1 / 4)

小說:超級訓練大師 作者:開蓋有獎

像是球隊的教練們,一般就更不會來這裡用餐。

萬勝是個例外。

他現在生活很拮据,可沒心思關心餐點的味道,這裡的午飯是為一線隊免費提供的,作為一線隊助理教練,他自然也是免費中的一員,有這種福利不享用,實在有點對不起俱樂部。

餐廳稀稀拉拉沒幾個人。

萬勝一眼掃過去就看到了李-莫瑞斯,俱樂部裡,他熟悉的就是泰勒和莫瑞斯,所以他直接端著餐盤走了過去。

莫瑞斯朝他舉了下手。

在他身邊還有個白人球員,是傑米-維森特,他今年三十二歲,是德比郡的老將了,萬勝和他沒說過話,但也相互知道名字。

兩人正討論著營養餐。

“萬勝,你是教練,應該比我們更懂一些,你說這些搭配真的很營養嗎?”維森特指著盤子裡的東西,一個蒸蛋,一小份牛排,兩個薯包,還有一塊大三明治,“這樣搭配就很營養了?我沒感覺吃這些和吃外面的東西有什麼區別!”

他聳聳肩,眼中滿是不以為然。

莫瑞斯道,“我可不這麼認為。老貝爾在俱樂部工作了幾十年,他知道我們最需要什麼,我們該相信他。”

“但我的感覺一樣,外面還更好一些,至少味道更好,總歸還是很累,吃什麼東西都一樣,還不如在家休息一天會讓我更精神。”

“你怎麼了?”萬勝插口問道。

“我只是感覺狀態不好,每一次上場比賽後,我都要幾天才能恢復過來,我本來希望這些營養餐能起到些效果,但是……完全沒用。”

萬勝搖了搖頭,“這不過是補充營養的普通食物,對恢復體能狀態沒用處的。”

“哦?你還懂這個?”莫瑞斯感興趣道。

“當然。”萬勝笑道。

“那什麼食物才對恢復有幫助?”維森特開口問道,他已經三十二歲了,經常遇到身體狀態的恢復問題,每經過一場比賽,他都要調整很久才能恢復過來,如果是密集的賽程,他根本無法連續出場兩次。

這是他目前最大的問題。

這個問題也是所有老將都會遇到的,但維森特還是想盡量做的更好一些,他每天吃俱樂部的營養餐,每天都堅持不懶惰的訓練,但具體效果還是不怎麼好。

萬勝用手託著下巴,想想建議道,“正常對人體無害的食物,對體能的恢復效果其實都不怎麼好,這些都是為了讓人更健康,而不是更快的恢復狀態。你可以試試吃一些油炸食品,或者偶爾喝一點啤酒,也許能有些效果。”

莫瑞斯誇張道,“可我們是足球運動員,吃那些不太好吧……”

“你當然不行。”萬勝道,“你還年輕,吃那些很容易對身體健康造成影響,但維森特不同,他已經三十多歲了。”

“三十二歲,另外,叫我傑米就好。”

“好的,傑米。”萬勝繼續道,“一般人接近三十歲,身體狀態就開始大幅下滑,只吃維持健康的食物是很難保持狀態的,這有科學依據,所以傑米,你應該試試其他食物。”

“那麼萬勝,你有什麼好的建議嗎?”

萬勝看著維森特,鄭重道,“我說了,啤酒、油炸食品,等等,總之就是那些高熱量的食物和有興奮效果的飲料。好吧,如果你相信我,我可以幫幫你,但我不保證能有效果。”

“我相信你。”維森特道,“就像你和泰勒說的,你沒理由害他,你還幫到了他。我想你更沒理由害我了,謝謝你。”

萬勝笑道,“不客氣!我本來就是球隊的助理教練,這是我的工作。”

談到這個,莫瑞斯忽然問道,“格雷戈裡先生好像並不怎麼喜歡你,你也是我們的教練吧?請原諒我這麼說,他好像不太願意讓你插手球隊。”

“我也不知道為什麼。”萬勝聳聳肩,他確實有點不明白。

按理來說,自己已經展現了一些能力,格雷戈裡不應該再對自己有偏見才對,可那傢伙好像是針對自己一樣,球隊的日常訓練根本不願意讓自己插手,其他工作就更不用說了。

“我想他是為了讓我的工作更清閒。”萬勝有些諷刺道,“但我還是希望能幫到更多的人,如果你們想提高某些方面的技術,或者就像傑米一樣,想恢復體能,這些都可以來找我,我想我能提供一些幫助。”

莫瑞斯點頭笑道,“我會記住的,我還會告訴其他人。”

“謝謝。”萬勝誠懇道。

第十六章小報告

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