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“啊？今天不是放假嗎？”電話那頭的法利亞明顯打著哈欠。
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“加班！”
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“臥槽，能不能有點良心！”
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“有加班費！”穆里尼奧難得幽默了一把。
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“好！馬上……”
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※※※
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以前在巴倫西亞加訓時還有大衛·席爾瓦、阿爾比奧爾、王小雷等人陪伴，在加訓時也不顯得鼓譟乏味，但現在在科巴姆一線隊訓練場就體現了出來。
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因為這又不同於系統，自己將球踢遠了還要去撿球，而且很難將自己的興致提升到最高，心裡總會覺得這是在自我訓練，無法將內心的鬥志給激發出來，而所謂的適應倫敦天氣就更不用說了。
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所以艾洛就乾脆停下訓練，在距離球門三十米的地方，瞄準球門橫樑，一腳將球踢了出去。
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哐當~~~
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足球準備的命中球門橫樑。
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看來自己的技術還是相當逆天的！
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艾洛叉著腰YY了起來。
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啪啪啪
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艾洛聳著肩正準備轉身進行有氧訓練時，身後響起了掌聲。
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所以他下意識的轉過身，看向聲源處。
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是體能教練魯伊·法利亞。
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他不也是跟著球隊休假了嗎？
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但法利亞接下倆所說的話給艾洛解惑了。
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法利亞手指指著一線隊訓練場的斜上方的辦公大樓：“何塞在辦公室看到你一個人進行著乏味的訓練，所以將我喊了過來，陪你一起訓練。”
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接下來法利亞給艾洛進行專業的分析，然後進行針對性的訓練。
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對於倫敦持續性的寒冷天氣，等待自身的逐漸適應是很慢的，所以法利亞針對艾洛的這種情況，使用了一種超負荷的適應性訓練。
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其實說到底就是針對未來聖誕節期間的快馬加鞭做一個體能儲備，因為倫敦現在的天氣寒冷，只要比賽隊員的跑動有所鬆懈，就會很快導致身體快速僵硬下來，從而使得球員比賽出現走神的情況，如果盲目的發力，就很有可能導致肌肉損傷，這是划不來的。
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為了能夠在比賽當中不停的跑動起來，那麼就必須充沛的體能作為保障，從而可以保證身體在正常比賽當中處於‘熱身’的狀態，到時候適應天氣就不攻自破。
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艾洛以前在西甲巴倫西亞已經養成了習慣，跑動雖然看上去積極，但是整場比賽跑動的距離基本上都是處於八千米到九千米之間，跟英超的平均跑動距離少了將近三千米。
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八千米對於正常氣候的英格蘭氣候並沒有什麼問題，但是寒冷的天氣就顯得稍顯不足，因此再次增強體能儲備是刻不容緩的事情。
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這一天，艾洛在法利亞的針對性訓練之下，等到訓練結束時已經累成狗，躺在地上一動不動。
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但法利亞也是早有準備，在艾洛躺在地上的第一時間就將早就準備好的加厚羽絨服丟給了艾洛：“穿上，別感冒！最好十分鐘之內去沖澡！”