第23部分(4 / 4)

小說:2014062101 作者:希望之舟

的話,也是有著各種不同的訓練的,並不是只是天天傻踢球就可以了的。而且,我再告訴你一點有意思的東西:還記得少林寺弟子們的打水這個訓練麼?”

“就是那個挑著大木桶天天跑的那個?電視劇裡看到過,你別告訴我這裡有。”

“差不多的——足球訓練中,確實是有著端著水杯上下樓梯,不許水灑出來的訓練,來鍛鍊上半身的平衡。同時,這裡不用挑水,但是,肩上擔著一根棍子,棍子兩端各掛一支棒球手套來鍛鍊平衡也是有的。這些東西,和少林寺的那個玩意兒的創意實際上是差不多的。”

這些東西,和李思蔓想象的足球訓練還是有著很大的不同的。在她想來,足球訓練是很枯燥,很無聊的東西,不然的話,為什麼那麼多球員都討厭足球訓練?但是,在接觸了之後,她卻覺得,這也是蠻有趣的。

“這個真夠神奇的。”李思蔓也來了興致,“那麼,那邊那個球員,練習的是什麼?”

“朱塞佩嘛?你看不出來麼,就是跳繩。兩個人搖繩子一個人跳,這樣的訓練是為了訓練他的步伐節奏感。他在這方面很有天賦,所以你可以看到,搖繩子的兩個教練搖動的節奏,也變得很快。”

“這個真新鮮??”

“足球的過人訓練本來也是很有趣的,實際上,你一會兒還可以看到他們練習橄欖球式的擒抱——為了鍛鍊球員的假動作晃人,變速滑步,就是這麼橄欖球練的。”

這讓李思蔓又是有些覺得難以想象,球員們的過人,竟然是這麼練得?

“那他們是在幹什麼?”李思蔓指著牆邊的人問道。

牆邊上,幾組訓練的人,顯然是讓李思蔓最為注意的。他們兩個人一組,一個人雙腿分開,雙手扶牆彎腰站立,另外一個人坐在他的腰上,那個姿勢相當的古怪。

“他們是在進行腳踝關節力量訓練。”李彬

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