樹梢上，往上能看到夜空中的繁星，往遠處看，三面都是綿延山林，一面則能隱約看到西嶽鎮的燈火閃爍。此情此景，是種難得的享受。
欣賞了一會夜景，胡車就回到洞中，馬狐禽龜蛇都在旁邊臥著，或休息或修煉。沒事可幹，就拿出今天買的那本睡功小冊子，藉著火光翻閱起來。
開始幾頁，是一些前輩的睡功修煉感悟，多是用詩詞表露出來。
詩詞一
真人本無睡,
睡則浮雲煙。
爐裡近為藥,
壺中別有天。
欲知睡夢裡,
人間第一玄。
詩詞二
龍歸元海，
陽潛於陰。
人曰蟄龍，
我卻蟄心。
默藏其用，
息之深深。
白雲高臥，
世無知音。
詩詞三
高臥終南萬慮空,
睡仙長臥白雲中。
夢魂暗入陰陽竅,
呼吸潛施造化功。
真訣誰知藏混沌,
道人先要學痴聾。
華山處士留眠法,
今與倡明醒眾公。
還有一些其他詩詞，反覆默誦，心下有些小感悟。
接著往後面翻閱，就是些具體功法，譬如身體如何安臥，如何呼吸吐納，乃至如何運轉體內真氣，神識如何關照。
胡車便照此修行，眼睛微閉，似睡非睡，似醒非醒，真氣自轉，神照內外，慢慢的達到一種睡眠入定一體的境界，可以叫做睡定境界。
當睜眼醒來以後，感覺比平時睡醒後的狀態更好，感覺體內靈力都比往常更加充盈。
黑馬和白狐已經在周圍溜達，吐納清新空氣。往常，禽五早上很早就起來活動，而這會還是臥著不動。
胡車便以神識掃視禽五、龜四和三花，禽五和龜四內外靈力震動劇烈，似乎處於修為突破關卡。三花和平常區別不太大，只是習性愛靜不愛動。