第132部分(2 / 4)

小說:少年榮光 作者:垃圾王

經毋須多言,這是一場方元書揮斥方遒的羊城攻略。

無疑對於這場比賽的關注重心,所有人都會放在兩個賽區的MVP身上。在很多地方都可以找到相似點的紀寒天與夏如軒就成為了這場比賽一個巨大的賣店。

這是兩人的第一次碰面,球場周圍的閃光燈刺痛了很多人的眼。

作為一支征戰全國的隊伍,南川七中的各種訓練都已經變得越來越系統了。方元書早就規範了賽前的熱身訓練。

這是比賽非常重要的一個環節。

在籃球的世界裡,不乏因為熱身訓練沒有做好而導致比賽輸球的例子,同時也不乏因為熱身過度導致比賽體力不足而輸球的例子。

那麼怎樣的熱身才是合適的,便成為了方元書所完成的一個重要課題。

他花了很多時間去研究怎樣的訓練才是能夠被稱作熱身,而不是平白消耗體力的。

首先慢跑是必須的,依照球隊的能力看來。方元書對於球隊的定位是在賽前半個小時完成一次800米的慢跑。每個球員皆採用非習慣手運球慢跑。這一舉動已經持續了一個多月,球員們的球性多多少少有了一個階梯式的跨步。

其次是方元書從很多經驗老道的教練那裡學來的關節操,從脖子,肩膀,手臂,手指到腰,胯,膝蓋,腳踝。每一個關節都要活動和伸展開了,這可以讓球員們在比賽中身體有足夠的彈性,不會因為激烈的碰撞而導致受傷。

這個時節的廣州午後的氣溫已經超過二十攝氏度了,所以訓練不需要太久,十五分鐘足以。剩下的時間便是讓球員們隨意的投籃找一找手感。

賽場的熱身很平靜,幾乎沒有什麼火藥氣息,這個體育場館只坐上了六成的觀眾,顯得有點稀稀拉拉的。這很正常,也很好理解,對於廣東籃球來說,在CBA賽場上指點江山的廣東宏遠無疑是廣東人的驕傲。而高中籃球卻不如職業籃球那麼財大氣粗,靠的都是本地的學生來打,已經連續七年跨入全國大賽的廣州一中別說拿一個全國冠軍,就是一個南區冠軍都沒有獲得過。這對於廣東人的熱情是一個很大的打擊。

恰逢此時又是CBA季後賽激戰正酣的時節,同樣是籃球運動,又不如CBA裡的廣東那麼霸氣的高中籃球,能得到多少關注度就已經可想而知了。

紀寒天運了兩下球,在高位穩健的投了出去,籃球擦筐而出。這是南川七中第一次遠赴省外進行客場作戰,對於球員們的狀態不得不說是一個不小的挑戰。

很快裁判吹響了哨子,距離比賽開始還有最後五分鐘。雙方球員都將要中止場上的訓練到場邊準備馬上要開始的比賽。

“緊張嗎?”方元書笑著問道。

“緊張個毛。”張子軒伸出頭喊了一聲。

“又不要你首發……關你什麼事。”薛胤銅在旁邊小聲的嘟囔了一聲。

“緊張什麼,我們南川七中什麼時候輸過。”尹雲的話倒是豪氣沖天。

方元書見狀點點頭,“總之一定要記住,一旦我們拿到球權,你們就給我全場飛快的跑起來。不要停下來,一直到我們把球出手之後,再去找自己的對手。明白了沒有?”

首發的五人相繼點了點頭。

方元書拍了拍手,“OK,那就去會一會廣州一中。看一下他們是不是真的那麼強。”

紀寒天帶頭走進了籃球場,這是他第一次在南川奧體中心以外的大球館裡戰鬥。而他相信這將會是南川七中揚名的日子。

他突然轉過頭伸出一支手,“我們為什麼而戰?!”

“為勝利而戰!”十支手掌集在一起,掀動天地。

首發陣容。

南川七中:尹雲,魏寧,楚辰希,孫明宇,紀寒天。為了穩妥起見,方元書還是選了孫明宇當作首發,廣州和湖南不同。從他們以前的征程中就可以得知他們多次與北陽酣戰,像快攻戰術的應對,他們肯定比長沙明德中學要做的更好。

相比於李凡對於隊友的依賴性,孫明宇的獨立作戰能力要更強一下。

廣州一中:霍梓鴻(中鋒),蘇穆(大前鋒),孔凌(小前鋒),冉染(得分後衛),夏如軒(控球后衛)。

吳極沒能首發,因為方元書說需要等一個合適的時機。總之他知道自己這場比賽有上場的機會就行了,對於這場爭鬥他並沒有什麼太多的情緒。見慣了美國籃球的他覺得除了一些個別的球員,其他人都很弱,很弱很弱。

而這個廣州一中則是控球后衛夏如軒的天地,吳極上場的話

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