他體內的所有黃金細胞連同骨頭都在做第一個動作的時候全部粉碎，不過憑藉強大的體質很快就恢復過來，所以沒人看出來聖光之前有很短的一下，體內什麼東西幾乎沒有了，別說五臟六腑，就連心臟大腦都在那一瞬間差點粉碎。
不過恢復速度很快，所以並沒有看出哪裡不對，這還不是最痛的。真正痛的是靈魂！
要知道聖光修煉可是不光修煉能量和身體，連同靈魂也要一起修煉的，所以這套廣播體操是之前器靈還沒有沉睡的時候給他計算好了的，別說五星級了，就是半神境界都可以繼續鍛鍊。
不過。
“好是好，就是好痛啊…”
聖光呲著牙暗道，不過還是堅持下來了，這種鍛鍊就是將自己原本的所有東西打碎然後重組。說起來容易，但是能不能堅持還是看個人問題。
還有堅持次數都是靠個人的極限的。畢竟像這種粉碎了全部然後重組消耗很大很大的，而且也特別損耗心神。
就連聖光這種肉身靈魂踏入傳奇的都只能堅持半個多小時就不行了，因為損耗太大了，哪怕他可以一直吸收空氣中的能量和陽光以及腳下這顆星球所散發的本源恢復，但是也不是這麼損耗的。
心神很疲憊。
聖光臉上忍不住露出一絲疲倦的神色，這半個小時。他做了三套套廣播體操。
每一套幾乎都用了十分鐘左右，然而這十分鐘幾乎每隔幾秒他就會肉身重組一次或者靈魂重組一次，然而堅持了半個多小時，都可以想象他經歷了多少次重組了。
很痛！
痛的無法想象！
然而聖光依然堅持下來了，這也是靠著他那一步步鍛煉出來的強大不服輸的意志才能堅持下來。
聖光做完做後一個動作後忍不住直接躺在地上。大口的喘氣著。
“累死我了…”聖光休息了一會，坐起來擦了擦頭上的汗水嘆道。
然後無視了其他圍觀人鄙視的眼神看向依舊蹲著馬步的麥野沉利五人，手指微微動了一下，原本不能動彈的五個小女生立馬就感覺能動了，可惜力氣已經沒了，全部直接倒在地上。
看見她們這樣，聖光搖了搖頭，不就是今天比昨天多蹲了幾分鐘嗎？至於這樣嗎？要知道你們可是比昨天要強啊。
聖光站起身來，對著躺在地上大口喘息空氣的五個小蘿莉招了招手，麥野沉利幾個人的身軀緩緩的漂浮了起來，隨後就跟著聖光離去。
這讓圍觀的一些人忍不住互相看了看。
“這是什麼情況？”
“不知道啊？那個光頭竟然是能力者，這還真沒看出來…”
“是啊，不就是做了三套廣播體操而已嗎？剛剛就累的不行了，真的是中看不中用，明明看上去全是肌肉，但是體力卻那麼弱。”
一個路人忍不住鄙視起來，這讓其他人贊同的點了點頭，的確，要知道他們都可以連續做三套廣播體操，最多也是有點累而已，也不至於直接坐在地上，而且還是滿頭大汗的吧？
不過他們也不至於在這個光頭面前說出來，畢竟對方那樣子給他們的威勢還是蠻狠的，不過不少人都將聖光剛剛那累癱的樣子拍了下來發到網上或者朋友圈了。
而此時聖光並不知道，就算知道了也不在乎，他正在慢慢的朝著自己宿舍方向走去，順便還買了一些早餐，自然是用某些蘿莉交給他的學費。
聖光一邊拿著一份早餐慢慢吃著，一邊拿著早餐給浮在自己旁邊的幾個小蘿莉喂早餐吃，她們累的無法動彈，原本應該連張嘴巴的力氣都沒有，但是聞到這股食物的香味後，就有一絲力氣，勉強張開嘴巴接受著聖光的餵食。
這次聖光的餵食並不粗暴，而是十分溫柔，畢竟昨天她們還沒有行拜師禮，今天早上行過以後，她們幾個才是他真正的弟子了！
聖光雖然不是很固執很古董的人，但他還是蠻喜歡一些古老的禮儀，比如這個古老東方的拜師禮，俗話說的好。
一日為師，終生為父！
雖然名義上是師傅，但是卻是如同親生父親一樣，所以他要嚴格對待她們，畢竟他是她們的師傅！
不對，按照這邊的說法，好像是叫師匠來著？！
聖光想了想，反正也沒差，師傅不就是師匠嗎？都差不多。
當聖光開啟自己宿舍的門後，看著依舊地上依舊還沒起床互相抱在一起的兩個小蘿莉就是一陣直嘆，他們都鍛鍊回來了，對方兩個還沒起來，這真的是太懶了一點吧？