大統領笑了笑說道：“你太早知道沒什麼好處，到時候不是我一個人決定的，你不如就老老實實的按著現在的步驟訓練。”
“那……你有沒有什麼訣竅什麼的？”程玄明有些尷尬的摸了摸鼻子。
“你這麼不自信啊？”大統領笑著拿起茶杯。
“不是，今兒才被人教訓了一頓麼。”程玄明有些不好意思的說道。
“就在這兒說？”大統領敲了敲桌子。
“嘿嘿，床上說，床上說。”程玄明急忙笑著站起來。
大統領斜眼看了他一下，然後說道：“收拾乾淨再上來。”
程玄明笑眯眯的收拾好東西，然後端了熱水過來，大統領已經脫了衣服，在床上躺著。
程玄明自己擦洗完，然後赤裸著上了床，給統領擦身體。
“三天一次，不準多做。”大統領閉著眼被程玄明扯下褲子，輕輕的說了一句。
“啊？”程玄明有些痛苦的叫了一聲。
“臭小子，你出的太多，到時候腿腳無力，被人比下去可別怪我。”大統領忍不住伸腿踢了他一下。
程玄明趁機抓著他的腿，然後用溫熱的毛巾輕輕的擦拭他的女穴。
紅腫可憐的小穴口被溫熱的毛巾弄的舒服又帶著一點痛。
“恩……”大統領微微皺著眉，手輕輕的抓著程玄明的手。
“不擦乾淨，你會生病的。”程玄明笑了笑，然後毛巾探進去一點。
“恩……恩……好……好舒服。”大統領的幾把慢慢的勃起，程玄明把它弄歪倒一邊。
“太燙了。”大統領忍不住推開程玄明的手。
“看，多好看。”程玄明伸手輕輕的摸了摸。
大統領的幾把已經徹底勃起了，他歪著頭任由程玄明輕輕的給他的小穴口抹了藥。
“好了麼？”大統領輕輕的說了一句，然後拉著程玄明上來。
“看在我這麼溫柔的份兒上，你還不說？”程玄明輕輕的捏了下他的乳頭。
“臭小子，不然你以為隨便什麼人都能當我親隨的？”大統領笑了笑，然後翻身抱著他。
“哦？那意思你早就看上我了？”程玄明笑了笑。
大統領歪著頭說道：“只是看你那個二愣子的勁頭還不錯而已。”
“二愣子？”程玄明手摸上來。
“你再不睡明天恐怕你就要叫喚了。”大統領捏著他的手，說道。
“期待。”程玄明說完，就安穩的閉著眼睡了起來。
第二天起來，程玄明發現最先起的已經不是他了。
大統領下面舒服了，抱著肩膀，踢了程玄明一腳說道：“先去跑五十圈。”
“是！”程玄明知道艱苦的訓練就要開始了，但是這種吃小灶的感覺卻會讓人忍不住心裡竊喜。
程玄明開始跑，然後發現有些人也默默的跟在他後面。
程玄明加速那些人也加速，五十圈下來，沒有多少人能跟上。
程玄明自己也搞的一臉的汗水。
“才這點就氣喘的不行。”大統領踢了踢他的膝蓋，程玄明忍不住一軟差點跪下去。
“要不是那些人……”程玄明喘著氣擺了擺手。
大統領抬頭看了下那些人，那些人急忙扭頭幹其他的。
“看就就看了唄，你這點都忍不了，搞得自己氣息大亂，像什麼樣子。”大統領看了看天說道：“去扎馬步，看你這下盤虛的。”
程玄明被教育了一番之後，心裡平衡了許多，再看到那些人跟著做，有時候會默默的在心裡賭氣看有多少人能堅持。
大統領的加訓只在早晨，其他的時候就由著程玄明自己訓練。
前些天程玄明累的手指都抬不起來，大統領也不纏著他，甚至還專門給他做了加餐。
程玄明覺得半個月下來自己渾身充滿了力氣，雖然身體只是緊繃了一些。
“還不錯，今兒比以前快了不少。”大統領看了看天說道。
“那是。“程玄明擦了擦額頭的汗水，他的臉有些發紅，眼睛特別的明亮。
“熱死了。”程玄明忍不住揭開自己的衣服，系在腰間，雙腿分開扎著馬步。
好多人看到程玄明一身的腱子肉，忍不住瞟了好幾眼。
三花更是看的腳下一個踉蹌，差點被人踢到。
大統領眯著眼看著程玄明，發現他似乎比來的時候稍微壯了一些，個頭也高了