轉方式，但從來沒有意識到：在自己身上就有一種力量，一種可能使自己獲得新生的力量。
一旦你意識到了這處力量的存在並開始運用它，你就會發現自己的生活整個都發生了改變，生活將變成你所喜歡的樣子。那種原本充滿悲傷的生活可以變得充滿快樂，失敗也可以會轉化為成功。當貧窮啃齧著你的生活的時候，當死神已扼住你生命咽喉的時候，你可以將它變成一種幸運。羞怯可以轉化為信心，充滿失望的生活會變得妙趣橫生而令人愉快，擔驚受怕也可能變為自由。
當一個人在生命的旅程中為不斷的前行時，可能會一次又一次、乃至許多次地處於逆境中。你可能陷入一系列的困難中，也可能會不休止的與這樣或那樣的麻煩做鬥爭。久而久之，你就形成一種消極的生活態度：人生就是一場艱苦卓絕的戰爭。生活所發的牌總是你所不想要的……那麼，這樣或那樣做下去到底為什麼呢，值得嗎？……“自己可能就是天生的輸家，永遠也不可以會贏！”
於是，你這個人就會灰心喪氣，毫無鬥志，心中早認準無論自己怎麼做，都“不會有什麼好結果”。當你自己想在生活中取得成功的夢想破滅之後，便將注意力轉移到子女或其他人身上，希望他們的人生會不再像你現在這個樣子，會有另外一幅繁華景象。然後，有的時候，這將又陷入一個迴圈中，你的孩子或你所期望的人並沒有達到你所想像的樣子，陷入了與你相同的生活方式。這樣的情況，你就會得出這樣一個結論：只有一個辦法能解決問題，那就是用自己的雙手結束自己的生命，做出一個最懦弱最愚蠢的行為“自殺”。而且，在現實生活，有許多人因為一些並不太大的事情，也感到悲觀絕望，從而也出現輕生的行為，真是讓人慨嘆啊！當你遇到這些人生的困難際遇時，應該選擇面對不是逃避，選擇歡迎而不悲觀接受。如果一個人已經達到連死亡都不怕了，這世上還有什麼可以讓他懼怕的呢？難道活下去比死亡還可怕嗎？那可是無盡的黑暗！螻蟻尚且偷生，何況是人呢，堅強的活下去吧，一切都會好起來的！來吧，認識這一個潛伏在每個人身上的世上最偉大最神奇的力量，這種力量就是選擇的力量。
每個人的生命都只有一次，不可以重新來過。所以選擇是極其關鍵的。你選擇什麼樣的生活方式，就有什麼樣的人生。人生只能選擇一次，因時光不可能倒流，所以不會有時間讓你去後悔。既使你後悔，也改變不了什麼，已經發生的事件，你不可能活在過去，從頭來過。與其在做無謂的後悔或回憶，不如努力改變現狀，珍惜眼前的選擇，讓以後的生命旅程不再重蹈覆轍。正因為人生只能選擇一次，所以要慎重的面對每一次選擇，每一個選擇都會從此改變自己的人生軌跡。
當一個人在病中，選擇相信上帝是愛他的時候，你說會發生什麼樣的變化呢？一旦他意識到上帝是愛他的，他的病情就開始好轉了。沒有任何我們自身之外的東西會傷害到你自己。無論你現在信仰什麼宗教，崇尚什麼政見，你都具備這種神奇的力量。你可以選擇鞋、汽車、廣播、節目、電影、度假的方式、伴侶等。你有這種能力，沒有任何來自你本人之外的東西迫使你做出這些決定。你做了決定是因為你已做出了選擇。你做出了選擇，是因為你希望它是這樣的。如果這是個糟糕的選擇，那麼，理所當然就希望有個什麼人或什麼事物可以讓自己去責怪，這樣心裡會舒坦好受些。於是，有人就說：“這是上天的意思。”但是，這真的是嗎？你可能很熟悉那句古話：自助者，天恆助之。不管有多少關於上天的傳說，你信還是不信，或者說到底能夠相信多少，上天也確實賦予了每一個男人和女人同樣的權利──自助的權利，或者換句話說就是選擇的權利。
依稀記得在某本書中，看到過這樣一個故事。一個病得很重的小男孩，快要死了。他的父母為此感到非常傷心，但是醫生確實已經是束手無策了。有一天，一個上了年紀的、篤信宗教的老人走進這間房子，發現這裡的每個人都神情沮喪。就問這些人為什麼都是一副無精打采、悶悶不樂、神情憂鬱的樣子。小男孩的父母告訴他，自己年幼的兒子得了重病，快要死了。這位虔誠的老人問明孩子在哪兒，就來到了小男孩的身邊，將手放在小傢伙的頭上，小男孩有氣無力的看著老人。老人慈祥的微笑著，說：“我的孩子，上帝非常愛你，你難道不知道吧？”說完，他就離開了這間房子。在他走之後，那個生病快要死了的小男孩奇蹟般地從床上跳了起來，在整幢房子裡跑來跑去，口中喊著：“上帝是愛我的！上帝愛我……”他不再是一個有病的小孩，而是漸漸變得健康、