臉上露出一個意氣風發的笑容。
“不要鬆懈。”真田弦一郎也柔和了面龐，壓了壓帽子。
“那麼，首先從這一個場景來看。”柳蓮二恢復了完全冷靜的data man形象，“這個時候水竹前輩已經使用了無我境界，而且他使用的無我境界，初步分析比赤也目前掌握的節省耗能15％。憑藉多年的網球經驗，可以基本控制大腦作出的反應，雖然沒有越前的天賦完全將能力集結與身體的某一個部位，也就是成功使用千錘百煉之極限，但已經可以有所側重了。”
“當然，這並不排除他可以觸發千錘百煉，但卻由於被風鳥院前輩完全壓制的緣故。”
“但是這時候，他不同於對決不二君時，而是完全用最簡單的回球方式回擊，所以我才可以初步採集他目前表現出的資料。我想我有必要給大家看一看高中生們……一個月之前的混合訓練訓練量了，這是選單。”
柳的聲音帶著一絲凝重，將最上面的一張白紙取了下來，換了另一張寫滿了資料的選單。
“這個選單的時限是……四個小時。”
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【和幸村比賽之後的小劇場。】
作者（淡定狀）：兒子啊，這場比賽之後有啥感想不？
——啊，快點兒回答完老子還要回家吃飯呢混蛋話說和這種淡定帝採訪真是沒有必要呢……‘今年立海大高中部的全國大賽記得轉播’還是‘真是美味的小果實喲’……不管怎麼樣你快點兒回答吧兒子！
風鳥院夜（摸下巴裝深沉）：（內心：長江後浪推前浪，前浪死在沙灘上麼？這樣的話……）
——“一直被推倒，從未被超越！”
“呱——啊——呱——啊——”
某隻作者：0_0〃
——尼瑪啊！這是同耽文啊不要給1v1的原則這麼大的衝擊啊混蛋！不對，這不是重點TAT……兒子你非要做受的話我會考慮鬼和平等院的只要你願意……【母性光輝詭異發散】
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存稿箱：兩個二貨的囧對話，話說為啥不能自動和諧，晉｜江……你真是太遜了！pupina！
王座下的王者（上）
幾乎是所有的人都目瞪口呆地看著貼在門上的訓練選單……即使是受過立海大魔鬼訓練的他們，也不禁有些震驚，你妹啊，這玩意三小時啊三小時！柳蓮二看著眾人淡定地補充道，“這個的適應期只有一個星期，一個星期之後會再次增加，如果一直不能夠按照規定時間完成，那麼，將會被驅逐出日本U…17代表合宿基地。甚至有些人……會放棄網球。”
“……
21、半蹲跳 150次
22、深蹲跳 150次
23、半蹲肩部練習 150次
24、腕部機械（重量25KG） 100回合
25、腳部器械 100回×4
26、仰臥起坐（4×30回） 15組
27、俯臥撐（4×30回） 15組
28、腳踝聯絡 40次×5
29、提踵練習 60秒×5
30、肩部練習 100回×5
31、頸部練習 60秒×3
32、膝關節練習 60秒×5
33、腕部練習 60秒×10
34、短距離衝刺練習 8次一組×10
35、倒跑練習 8次一組×10
36、多角度體操 50回×5
……”
“咳，看完了翻一頁，還有兩面。”柳蓮二淡定地看到所有人嘴角一抽，啊，真田你壓帽子也沒用，手腕一動，好資料啊 ！
“而且，不同場地之間選手的實力簡直就是天壤之別。”柳蓮二繼續說道，“現在為止，在洗牌戰持續了至少兩個星期的時間，留在十號以上場地的選手，我想都會給自己新增訓練選單的，那麼，作為二號場的no。1，根據分析更有可能是封印過一部分實力的……風鳥院前輩，目前我們的情報，除了從水竹弘一那裡得到的基礎資料，就是風鳥院前輩對戰‘青學的天才’不二君那場暴露出來的絕技，‘星空。’”
“根據初步的分析，首先這一絕技採用美式旋轉發球。這種發球難度較大，需要身體腰部更多的彎曲和強力扭轉發力動作。由於難度大，稍有不慎極易造成扭傷，但是風鳥院前輩的肌身體柔韌性很好，肌肉有力而柔軟，所以這一招他的發球失