卡洛西這時候又發話了：
“才第一個動作你們都沒法完成啊，那你們今天可能吃不上飯了哦。”
這話一出，大部分人臉上都露出了絕望之色，這時候一個最高最壯的男生站了出來，他渾身面板雪白，留著棕黑色的大鬍子，儘管氣息萎靡，但相信之前肯定威武不凡。
他大喊著不公平，不應該把男女的訓練放在一起。
而卡洛西毫不客氣，照舊也是一巴掌，不過這個男生顯然也練過，他竟然直接抬手格擋，甚至還想反擊。
結果下場更慘，不僅臉上捱了十多巴掌，肚子上還捱了一腳，弓著身子躺在地上，不停的哀嚎。
風如雪這時候不斷的看向林校，意思是你還不出手嘛，但是林校似乎局外人一般，只是靜靜的站在一邊。
這時候卡洛西又說話了：
“下面我宣佈一條規則，沒有完成第一個動作的女生可以隨機找一名男生幫忙，不過有個前提，就是必須雙膝跪地，懇求這名男生幫助。”
這話一出，男性這面明顯很高興，而女性卻都一個個拉起了臉。
全場二十人，一共有八個男的，十二個女的，現在完成這個動作只有兩名女生，剩餘的十名女生要想完成第一個動作，就必須要向男生求助。
這裡面的男女，有的是單獨被帶到這裡來的，有的是組團的，大部分人互相併不認識。
向不認識的異性下跪，這本身就是一種羞辱。
當然，這裡面也有互相認識的，已經有女人開始向同行的男人下跪了。
有了第一個就會有第二個，林校注意到，施天嬌也向梁曉東下跪了。
梁曉東身材不錯，一看就是練過的，再做五次動作是很容易的事情。
除了向認識的人下跪，再有幾個看起來很強壯的男人也有妹子下跪，最終，第一個動作以女生的下跪告終。
卡洛西看到此處，顯得十分滿意，她笑嘻嘻的對眾人說道：
“很好，第一個動作大家完成的不錯，下面我要做第二個動作了，同樣你們要照著進行五次。”
說罷，她直接踢掉高跟鞋，赤腳來到眾人中央，然後來了一個下腰動作，最後雙手撐地，整個人呈現出弓狀，然後她又保持這個姿勢走了雙手雙腳的走了五六步，這才算結束。
做完這個動作，不少女生開始躍躍欲試，但是男生可就為難了，這個動作主要考驗身體的柔韌性，男生骨頭硬，柔韌性好的只有極少數。
這時候，包括風如雪、施天嬌在內的七名女生已經完成了這個動作，而男生這邊，只有林校和一個男生完成了這個動作。
這個動作跟剛剛舉啞鈴一樣，短時間內是無法改善的。
卡洛西有些驚奇的看了一眼林校，然後說道：
“來來，大家老規矩，這次男生可以找女生下跪，求她幫自己完成這個動作。女生呢，也要找男生下跪，求他完成這個動作。”
這話一出，剩下的六個男生臉色大變，而女生那邊，臉色卻好很多。
在男生看來，女生向自己下跪沒問題，但是反過來絕對不行，太丟人了。
而在女生看來，剛剛給人下跪實在是羞恥，現在終於輪到男人給自己下跪了，很公平。
最憤憤不平的是那五名無法完成這個動作的女生，剛剛跪了一輪，現在又要跪一輪，自己怎麼那麼倒黴。
不過他們所有的不滿都不敢說出來，只能怒視著卡洛西。
卡洛西卻並不在意一道道殺人的眼神：
“如果眼神能殺人，我早就被你們殺死了，我知道你們不高興，不過第二個動作完不成，你們就無法進行第三個，而今天，我要你們做完十個動作才能去吃飯。”
說完這些話，卡洛西直接點起一根菸，悠閒的看著眾人。
最終，那個最壯的男人率先走向一個女生，跪了下去。
有他帶頭，其餘的男女也紛紛開始下跪。
其中有兩個女生向林校下跪，另外三個女生對另一個男生下跪，最終完成了第二個動作。
第二個動作完成以後，大部分人都出現了明顯的疲憊。
本來眾人只是萎靡，但是在兩個動作加下跪的摧殘之後，整個人都好像要廢掉。
然而卡洛西卻沒有要停下的意思，繼續向眾人展示第三個動作。
就這樣，卡洛西帶領眾人完成了九個動作，其中有的對男生很難，有的對女生很難，還有幾個動作對