月君:
因為小我只是意識的一部分，整體才是完全的我。
當下越不清醒，就渾渾噩噩。
當下越清醒，意識流載入到這個小我意識越多。整合意識。
表現為神清氣爽，意識非常清醒，好像處於一種“開悟”的狀態。心態平和，平靜喜悅，自由。
如星:
所以要保持靜觀，旁觀覺知發生的，靜觀越深入越能明白吧
越深入越養神，養神就會神清氣爽
自律的人意識更接近靜觀狀態
因為他們意識經常處於臨在，提醒自己
月君:
意識凝聚當下越多(觀）意識越清醒。神越足。
意識越不在當下(雜念紛亂，意識分裂，在不同的人事物身上)，則耗神和不清醒。
[呲牙]一個意識同時分散在過去，現在。未來，各種時空和幻相，累死你。[偷笑]
如星:
是的，就是頭腦內耗
我有時候靜觀，感覺神足，眼睛很重要，神足時候眼睛不累有光
神衰時候眼睛累，沒精打采
智慧:
我就天天感覺累的很，夢裡亂七八糟有古代有現代[破涕為笑]
如星:
靜觀時候雜念也少，處於凝神狀態
@月君?人身體裡很多穴竅吧，我經常出體時候從腿部，或者身體裡靈體串動出去，那些竅有點像通道
身體的脈輪和穴位都連結著各種能量和對應的次元維度。
……
問：冥想內觀，和平時修心有太多的雜念和觀念咋解決
月君：有任何定義和認知標準的念想。都不是平靜而自由的道之意識。
你要知道你是大道一部分，是自由的。
不被這些定義認知束縛。
標準定義。都是個體和集體創造出來的。人為劃分和定義的。
可以尊重規則，但是不要受它影響。
我尊重過馬路的規則，但是不會被它影響“心態”。
尊重任何，做自己，不被任何事情影響自己的心，就是自然無為。
……
問：人生設計和自己想要創造的體驗衝突怎麼辦？為啥總矛盾？
月君:
自己決定的事情，自己的整體高靈會100%願意幫自己。從修行來說，得道和脫離重複的人生輪迴，是自己整體意識最高目標。
因為意味著自由自在。
月君:
如果你們的意願是得道脫離輪迴。是自由大道，你們的高靈們都會幫你們完成。
其他體驗，就是各個潛意識靈，都有自己的想法，親情友情愛情，物質體驗這些。
就需要你自己去用自由的方式去說服。
靈魂都喜歡自由，越自由的看待一個事情，越能內心堅定這個選擇和創造。
簡單就是：怎麼做自己，就怎麼來。不會傷害別人。也不會傷害自己。
“做自己，不再執著和糾纏這個人事物，不再當回事。就會開始創造新的體驗。
脫落那些不好的，不執著舊的，恐懼的，你不給予它們力量了，沒有力量支撐那些東西，舊的自然消失。新的創造自然開始。”
……
問：靜觀，意守和觀想，合一有什麼區別？
靜觀：靜靜觀察和感受，不陷入各種出來對應的感覺情緒和念想中，不去評判它們，就是靜觀。
清醒的，在當下看著一切，慢慢你就會了解很多事情和煩惱發生的過程。
意守：意守一處，有目標的持續感受它。不觀察，也不感受其他地方。所以和靜觀有區別。
觀想：觀想一個目標，持續保持這個念想。
好比你一直重複想著一個人，一個事情一樣。
合一：持續意識觀一個目標，持續感受這個目標，直到感受對方成為你的一部分為止。
如左手和右手都是長在身上的。
一顆樹，四周都是葉子，都是同一個樹幹出來的。
……
群聊
文起:
為什麼死去的人墳墓的風水也能影響後代好幾代人
心靈的標符:
修煉也是修自己的能量場吧
高律師 凱米格:
靈界沒什麼時間概念啊