因為精神力消耗過度，餘誠陷入了短暫的昏迷。
意識剛恢復，便被嗆了一口湖水。
他連忙屏住呼吸，向水面遊了上去。
露出腦袋那一刻，餘誠不禁有些慶幸，萬幸自己體質強大，肺活量也已經超凡脫俗，不然還真有被淹死的可能。
餘誠直接給自己加了0.5的精神屬性，反正現在自由屬性多，不怕消耗。
空虛的精神力瞬間補滿，並且比之前更強了一大截。
餘誠控制自己的身體，緩緩騰空，隨後就這麼懸浮在半空之中。
他可以確定，增加了0.5的精神屬性的他，如果全速飛行，速度必定比之前還要快得多。
但若非必要，餘誠不打算全速飛行。
畢竟總不能每飛一次，就要浪費一身衣服吧？
浪費衣服事小，光天化日之下，赤身裸體就有些說不過去了。
而且飛得太快，他也很難控制落地時的速度。
隨後，餘誠便在廣闊的湖面上測試了起來，最終得出結論，想要掌控自如，他的飛行速度最高只能達到每秒兩百米左右，一旦超出這個速度，想要反方向減速，消耗的精神力就會極大的增加，反而得不償失。
除非給他留出非常大的一段距離來進行減速，利用空氣的阻力，只要停止精神力的推動，他的速度也能慢慢降下來。
但這個距離會非常遠，畢竟超音速飛行，幾秒鐘就是好幾公里遠。
測試出最適合的速度後，餘誠彷彿一道流光劃過天際，最後輕飄飄的落在了自家天台上。
找了身舒適的衣服穿上，餘誠坐在書桌前，翻開了那本師父臨別前送給他的《太乙金華宗旨》，藉著檯燈仔細研讀。
這本書上除了原本的內容之外，還密密麻麻寫滿了批註，應該就是師父雲鶴道長寫的。
有了這些批註，餘誠看起來就幾乎沒有任何困難了。
這本書據師父說，乃是由純陽真人呂祖所著，是凝練元神的上乘法門。
餘誠如果能夠修行成功，以他強大的精神力作為基礎，說不定還真的能達到書中所說的金花大凝，元神至陽的境界。
餘誠看得入迷，不知不覺，天邊已經透亮。
雖然並未開始進行修行，但餘誠卻能感覺到，如果自己能夠修行成功，說不定他的精神力也能達到雲鶴道長那般凝練的程度。
而且他的精神力總量遠遠超過了雲鶴道長，一旦凝實程度得到提升，他的精神力就算不再增加，其威力也必定會有一番天翻地覆的變化。
朝陽升起，天地逐漸清明。
晨光下，橋頭村依然還是那麼美麗。
一夜未眠的餘誠沒有絲毫睏倦，他走到露天陽臺上，迎著朝陽練了一遍超凡太極拳。
體內氣血滾滾流動，炙熱如火，淬鍊著他的身體每一寸血肉和骨骼。
體質資料雖然沒有增加，但餘誠卻能感覺到，自己依然還是有小幅度的增強。
只是他也發現，擁有氣血之力後，他對於食物營養的需求同樣變得更大了。
練了一遍超凡太極拳，便感覺到餓的發慌。
餘誠不得不停了下來，有些無奈的看了眼東邊像個橘紅色的朝陽，自言自語道：
“食氣者神明而壽，都說古之仙人，能食氣辟穀，採日月之精華，天地之靈氣，以得長生。我現在壽命都突破千年了，妥妥的仙人好不好？為何還不能辟穀？這日月精華怎麼採納？天地靈氣怎麼吸收？”
跟隨雲鶴道長修行了一個多月，餘誠學會了很多道家法門，但那些所謂吞食天地靈氣的方法根本沒有用，吞了半天，全是空氣，根本沒辦法補充他的身體所需。
對此雲鶴道長也不知究竟是法門錯了，還是根本就沒有所謂的天地靈氣。
餘誠也只能依靠進食來彌補所需了。
好在他現在擁有氣血之力，平時不加點，不劇烈動功消耗，所需要的營養並沒有太誇張。
氣血之力能夠讓他的身體一直保持著巔峰狀態。
可一旦他修行超凡太極拳，利用氣血淬鍊肉身，僅僅一遍，就能讓他餓的發慌。
照這麼下去，這超凡太極拳幾乎沒法練。
對此，餘誠也沒有任何辦法，只能偶爾練練，練完後多喝幾瓶酒，多吃一點藥膳。
餘誠下樓後，正好看到徐可欣他們在準備早飯，此時時間還不到6點，對於年輕人來說，正是最好睡的時候，而且