貓科的，講究的就是一個靈活它能自己咬住自己的尾巴，身體以不可思議的角度彎曲，這種表現就是因為豹的筋是活絡的，武者若是練筋大成，也能靈活如豹。
實際上趙戈的虎豹筋骨大練是比較高明的練法，尋常的練筋的法子練不全十二根大筋，能練七八根就已經算是不錯了。
隨著練習的繼續，一開始的時候還好到了後面幾個姿勢，李易覺得自己某些部位又酸又麻又脹。
趙戈指點道:“出現痠麻情況是正常的，這表明那地方的大筋沒有展開，這就是能挖掘的潛力部分，本來尋常弟子在拉練大筋的時候大筋免不了受傷，需要吃好藥調理，等傷養好了才能繼續拉練，但是孟德你需不要，你龍筋虎骨，強的不可思議，直接可以跳過養法，只需要練法就行。
他有信心讓孟德速成的原因就在這。
李易繼續練了下去，卻發現大筋逐漸舒展開來了，酥麻的感覺消失了，隨後身體變得格外輕鬆和靈活了，有一種潛藏的力氣被挖掘了出來。
他是靈感境修行者，身體進化之後適應力太強了。
只是拉練了不到一個小時，李易的身體就幾乎徹底舒展開來了，隨後便靈活的不像樣，各種奇怪的姿勢擺出，好似一頭靈活的豹子在嬉戲，玩鬧。
“好，很好，練筋這第一關便是過了但是還不行，筋雖然拉練出來了，但是怎麼學會呼叫大筋的力量也是一門學問，孟德你嘗試著忘記皮肉的力量和骨頭的力量，只用大筋拉動身體，試試看能否打出拳勁來。
趙戈目光灼灼的盯著李易。
他內心是激動的，因為他漸漸能感覺到，等練骨結束之後，李易筋骨皮合一，龍筋虎骨的潛力挖掘出來，神力爆發，一拳遞出。這天下的武夫全要低頭。
“我知道了。”李易點點頭。
之前練皮的時候就是這樣，只是現在換過了一個部位罷了，道理是一樣的。
他閉著眼睛，放棄皮肉震動，放棄骨骼力量，只靠大筋拉動身軀。
這個時候，他感覺身體格外沉重，身體軟綿無力。
嘗試著打出一拳，毫無威力可言。
趙戈見此也不急躁，只是上去指點，將如何拉動大筋，如何蓄力的竅門說了出來畢竟李易再怎麼有天賦也不可能無師自通還是需要師父教。
李易得了指點，摸到了敲門，再加上幾次嘗試。
大概又過了半個時辰的時間，他一拳打出。
“砰!
拳勁響了，雖然不大，但卻足以證明練筋這一關李易是過了，剩下的就是自己多練，
“好，很好。”趙戈擊掌大笑。
一個時辰練皮，兩個時辰練筋，這要是傳出去，天底下誰會相信?
你們等著，天底下的武夫等著
四海八洲，馬上就有一頭真龍要出世了。