第690章 瑜伽是做什麼的?(2 / 2)

系,探尋“梵我合一”的道理與方法。而現代人所稱的瑜伽則主要是一系列的修身養心方法。”

“大約在公元前300年,阿三國的大聖哲瑜伽之祖帕坦伽利創作了《瑜伽經》,阿三國瑜伽在其基礎上才真正成形,瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系。瑜伽是一個透過提升意識,幫助人類充分發揮潛能的體系。”

“瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式,包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等,以達至身心的合一。”

“瑜伽是一項有著5000年曆史的關於身體、心理以及精神的練習,起源於印度,其目的是改善身體和心性.”

她將自己在電視上看到的,關於瑜伽的情況,統統都說了出來。

聞言!

林正義卻是笑了,道,“你說的,是瑜伽方面,相對於官方的回答,但實際上嘛.呵呵!”

聽到林正義這雲裡霧裡的解釋,童鈴便道,“實際上,怎麼了?”

“實際上怎麼說呢,不太好解釋不如我們親身示範一下吧?”林正義用一種充滿誘惑的語氣,在童鈴耳邊輕聲的說道。

聽到這話,童鈴雖然還是不知道瑜伽是什麼,但已經預感到了接下來要發生什麼了,一時間下意識的咬著嘴唇,不知道該如何回答。

對此!

林正義見狀,又在其耳邊輕聲的問道,“怎麼,難道你不願意嗎?如果不願意的話,那我也可以當做什麼事情都沒有發生哦!”

不強迫是林正義的底線。

聞言!

童鈴卻是急了,連忙搖了搖頭,紅著臉略帶羞澀的道,“不是,不是那樣的,只是,只是,我有點害”

聽到這話,林正義還沒有等對方說完,便直接打斷道,“好了,不用說了,我已經明白了你的心意了,不用說了,靜靜的體會就是了!”

話音落下!

童鈴剛想要再說點什麼。

她卻是瞳孔猛然一縮,忽然咬緊了牙關。

一時間!

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