既然以後他每天都要多喝點牛奶。
那伙食肯定是要適當減少的。
不然營養無疑就有些過剩了。
“姐，我可以不喝牛奶的，或者可以少喝點牛奶，我只是怕浪費而已！”
相比較於吃飯，牛奶對高天養吸引力無疑就沒那麼大了，現在一聽高芸要削減他的伙食，他立刻就覺得，浪費就浪費，送人就送人吧，他可以少喝點。
換成白開水一樣，還更解渴呢！
“不是，與牛奶有關，但也沒那麼大關係，你沒覺得你的肚子稍微有點大了嗎，還有你的胳膊腿之類，也明顯比其他同齡孩子要胖不少，雖然我現在工資高，同時還是主廚，肯定不缺吃的。
即便發胖了也沒人能說什麼。
但發胖對身體不大好。
你最近鍛鍊是不是少了？晚上沒有繼續跳健身操啥的吧，還是要跳啊！”
高芸態度還挺堅決。
因為她很清楚一旦真的胖起來，想要再瘦下去，必然十分困難，現在不控制以後再想控制，可能會更加不容易。
而且天天吃到撐，對胃也不好。
“姐，可是以前都是你跟我一起鍛鍊的，最近你也沒鍛鍊啊，我還尋思著不用鍛鍊了呢！而且姐，你要不看看你自己的肚子，自己的胳膊，自己的腿。
也不比我好到哪去啊……”
高天養還挺誠實，說的話也是相當直言不諱，聽到高芸真真心裡暖暖的。
妥妥扎心了，老弟！
受到如此刺激的高芸，下意識的伸手捏了捏自己的腰，然後無比悲痛的發現，她弟弟說的都是大實話。其實半個月前她就有在王大妞的提醒下，意識到自己發胖了，並且還下定決心準備減肥來著，結果好像決心沒下幾天就忘了。
“你說的沒錯……天哪，誰能來監督我減肥啊！天養，以後你每天早上起來，記得喊我大胖子，提醒下我減肥。
還有晚上也要提醒我一起鍛鍊。”
沒人督促，沒人罵，還沒有男神要追的情況下，高芸真沒啥減肥的決心。
所以只能寄希望於她弟弟。
也不知道有沒有用。
但先這麼著吧。
“姐，你確定不會打我？你不會想打我找不到藉口吧？”高天養面露驚恐的同時，對高芸的節操也相當懷疑。
嚴重懷疑他姐是想揍他一頓。
但一時間找不到合適的理由。
質疑完，高天養還沒忘了補充寬慰一番高芸：“姐，我覺得你完全不用發愁，你看食堂裡面那些個廚子，哪個不比你胖，你已經算苗條的了，可見廚子這行就沒有瘦子。咱們大隊先前吃大食堂的時候，做飯廚子不都胖了，也就去年才瘦下來，人家捱餓都比咱們強。”
“謝謝，並沒有被安慰到，你還是閉嘴吧。看來回頭得在備忘錄裡面把減肥的事記下來，對了，回頭手機和電腦屏保也改一下吧，不然總是想不起來。
還是得多照鏡子，多稱體重啊！
以後咱一日三餐都吃清淡點，不吃食堂了，弄的難吃些應該能少吃點。”
有些無語的翻了個白眼後，高芸又稍微思索了會，便覺得有些事還是不能省，有些便宜則是不佔為妙，這裡主要就是指，吃自己做，勻出來的招待餐。
那些菜雖然沒放太多科技狠活，但調味料放的絕對很足，也絕對夠美味。
口味一好，吃的自然就多了。
而且不少菜口味重，還賊下飯。
繼續這麼吃下去，回頭招待所建好一日三餐都有招待，那還得了，豈不得胖死，所以這便宜，不能再佔下去了。
做點健康，但沒那麼好吃的一日三餐，應該更有利於減肥，也有利健康。
“姐你是指蔬菜沙拉嗎？不要啊！”
“放心，不至於讓你吃素，清蒸魚燉雞湯，鴨湯和清燉牛腱肯定還有。”
“辣子雞，酸菜魚呢？”
“逢年過節允許你吃一頓吧，平常就別想了，平常咱們得吃的健康些清淡些，豬肉都得少吃，不然容易發胖。”
“姐，我覺得我挺可愛的。”
“我的巴掌能讓你更可愛，信嗎？”
“那不用，清淡點挺好！”